2022年の記録

【投稿362日目】習慣が自信をつくる

こんばんは！今日と昨日と一昨日、、とても充実した一日になりました。お部屋の片づけや心の記憶の整理、、自分の中の哲学的なものまで自分なりに言語化することができた気がします。自分を振り返る時間もあってもいいのかなと……。さてさて振り返るといえばnoteも同じです。ちょっぴり気が早いですが、今年の１月１日から毎日投稿を継続することができました。毎回完成度の高い内容かといわれたら何も言えませんが、、、（笑）しかし何か続けるものをつくりたいということで

【投稿334日目】11カ月達成！

こんばんは！今日で11月も終わりということで……… 時の流れというのは早いですね（笑）昨日道を歩いていたら道端にバナナの皮が落ちていました(@_@。マリオカートでも繰り広げられたのかなぁ……と。ちなみにニンテンドーDSiを使っていた頃、はじめて買ったソフトがマリオカートでした。カロンを好んで選んでいました（笑）タイムアタックではよくお世話になりました。時々クッパで重量感を感じながら……。キャラクターはヨッシーが好きです。ヨッシーといえば、スーパ

【投稿328日目】夢って不思議

こんにちは！朝起きてから1,2時間が経つと強い眠気がやってきて予定がない日は再び夢の中へ予定がある日は横になるとアウトなので椅子に座ってひたすら睡魔と格闘しています。睡眠不足かなぁと思いたいところですが睡眠はちゃんととれているんです、、（笑）運動はどうかといわれると、ほぼ毎日2kmくらいは歩いているので大丈夫でしょう！（笑）・・・問題は食事にありました、、昨日のnoteにも似たようなことを書いた気がしますがバランスのとれた食事がなかなか安定しま

【投稿327日目】ほどほどに満たす

こんばんは！空腹すぎると満腹すぎる、、みなさんはどちらなら耐えられますか？空腹すぎても頭がぼーっとして食べ物のことばかりしか考えられなくなったり些細なことが気になりだしたり、、一方で満腹すぎても息苦しさが続き横になればなったで呼吸がしにくくなり食べ物のことは何も考えたくなくなったり食べすぎたことへの反省が止まらなかったり、、どちらをとっても私の頭の中はより本能的になります（笑）同じ量を定期的にとる、、というよりはある日はどーんと食べて

【投稿326日目】楽しみながらやる

こんばんは！色々と考えないといけないこの時期、やりたいことの数が多く優先順位に困っている日々でございます。飽き性な私は自慢できるほど途中仕上がりのものが多くそんな中途半端っぷりは逆に誇れるほどで…（笑）そういうときはやらないことを決めるといいらしく、、、そんなわけでやらないことリスト、、つくってみようかなぁと（笑）今年もあと少し。本当に自分は何をやりたいのかもう一度自分を振り返ってそして目標に向けて着実に動いていきたいと思います。

【投稿325日目】音楽というステキな癒し

こんばんは！今日も急激な眠気がやってきました。ある程度の時間睡眠はとれている気がするのですがなーんでか眠くなる、、、ここで横になってしまっては2,3時間は起きないので睡魔とたたかいなんとか乗り越えることができました（笑）こんなにも眠気がやってくるとなるとちょっと自分の健康状態が気になってきます。。たとえ頭の中で変なことは考えていても変なことはしていないので体調を崩している感覚はないのですが……。と、とりあえず笑っておくことにします！さてさてみ

【投稿320日目】ステキな笑顔は正義

こんばんは！寒い日が続きますね、日中はつい日向を歩きたくなってしまいます。昼でも寒さを感じるほど…… 冷え性な私にはリアルで身に染みてきます（笑）さてさてここ数日自分が超楽観的であることに驚いています。決して変な食べ物を口にしたわけでもないのにことあるごとにグララララァァと笑っています。。ゲラゲラでした（笑）ほんとにしょうもないことが好きでホーム感ある空間だとついそんな自分がこんにちはしてしまいます。そんな自分を変な顔せず受け入れて笑っ

【投稿317日目】ちょっとした変化

こんばんは！今日も眠いと感じる時間がありました、、睡魔には勝てないので潔く勝ち点をあげています（笑）さてさてここ1,2カ月ほど同じお茶を飲み続けていた私、、今日は久しぶりに違うお茶を飲んでみました。いやぁ美味しいですね～やっぱりお茶がしっくりきます。。ちなみに家でお酒を飲むことはすっかりなくなってしまいました。まだまだビールとか焼酎とかを「おいしい」と思える状態に至っていないのでレモンサワーや梅酒で満足しています。実は最初の頃はちょっと無理し

【投稿316日目】他人の目が気になる私が思うこと

こんばんは！寝ても寝ても眠たいことありませんか？今こうしてnoteを書いているときも眠気が………（笑）ほどよい眠気といいましょうか、ご飯を食べた後にやってくる眠気に近いものもあれば「なんだこの睡魔は……！？」みたいな感じで強烈なものもあります。詳しいことはわかりませんがそういうときは可能な限り睡眠をとるようにしています。生活習慣の見直しなのかそれとも・・・まぁ寝ることは好きなので寝ると決めたら何の抵抗もなく就寝の準備を高速で始めます（笑）さ

【投稿315日目】日記の効果はじわじわくる

おはようございます！大学３年生になってから noteとは別で毎日一日を振り返って短文で出来事や感じたことを書く、、といったことを続けています。その日のキーワードみたいなものを書いておくと数日後、数週間後、数か月後、、、振り返ったときにそれを目にしただけでぶわぁぁぁっ記憶がよみがえってきます。。いやぁ……エピソード記憶は最強ですね（笑）そしてそのような抽象的なキーワードがたくさんあるということ、キーワードから枝分かれのようによみがえるたくさんの記憶

【投稿314日目】写真の整理をしていて

こんばんは！たまに今日はこれを食べたい気分だなぁと思っていたら偶然親も同じことを考えていた、、このような経験はありませんか？こういうのって何なんでしょうね（笑）以心伝心……とはちょっと違う気がしますが、思っていることが同じだということは時々あるのでとても不思議な感じです。さてさて今日はスマホの中にある写真の整理をしました。以前もnoteに書きましたが私は写真を結構溜めてしまいがちで気がついたら通知が……（笑）ちょっとは片づけようということで少

【投稿288日目】素でいられる空間

こんばんは！涼しくなったと思えばまた元通り、、、そんな感じで温度がよくわからない感じにはなっていますが…💦 それにまたまた口内炎が出現しました。これがまた食べ物がしみるんです(;^_^A 治ったら…… 好きな食べ物を口いっぱいに……（笑）先日久しぶりに小中のときの友達と会いました。約半年前くらいに会って以来、、でしたが中身といいましょうか、全然変わっていなくて懐かしさを感じました。。この前もnoteに似たようなことを書いた気がしますが… 変わらない

【投稿249日目】ジーンとくるもの

おはようございます！昨日 YouTubeでNJPWをみました、、エリア限定？の声援ありということで動画を見てとても感動しました。久しぶりの……声援ですよ？？選手のマイクパフォーマンス選手の入場曲ファンによる大きな声援選手コール選手とファンでつくりあげるプロレスがとてもステキで美しくて涙が…… 私は動画からしか味わうことができませんでしたが「風になれ」からの「愛してます」をもし会場で生で聴いていたら………… とんでましたね（笑）ちょ

【投稿247日目】賞味期限がないもの

こんばんは！今日は小学生の頃に夢中になっていたゲームのお話をしたいと思います。みなさん、ゲームはお好きですか？はじめての出会いはニンテンドーDSiではじめてのゲームソフトはマリオカートでした。その次にポケモンにお世話になりました。小学低学年のときにポケモンという世界観にハマり学校の休み時間には自由帳にポケモンを描いたもので友達とポケモンバトルをしていました（笑）年齢が上がってくると徐々にモンハンに移り変わっていき私の記憶の中ではポケモンの「ブ

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