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2022年の記録

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2022年は毎日投稿にチャレンジしました。
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#毎日更新

【投稿362日目】習慣が自信をつくる

こんばんは! 今日と昨日と一昨日、、 とても充実した一日になりました。 お部屋の片づけや心の記憶の整理、、 自分の中の哲学的なものまで 自分なりに言語化することができた気がします。 自分を振り返る時間もあってもいいのかなと……。 さてさて 振り返るといえばnoteも同じです。 ちょっぴり気が早いですが、 今年の1月1日から 毎日投稿を継続することができました。 毎回 完成度の高い内容かといわれたら 何も言えませんが、、、(笑) しかし 何か続けるものをつくりたいということで

【投稿334日目】11カ月達成!

こんばんは! 今日で11月も終わりということで……… 時の流れというのは早いですね(笑) 昨日 道を歩いていたら 道端にバナナの皮が落ちていました(@_@。 マリオカートでも繰り広げられたのかなぁ……と。 ちなみに ニンテンドーDSiを使っていた頃、 はじめて買ったソフトがマリオカートでした。 カロンを好んで選んでいました(笑) タイムアタックではよくお世話になりました。 時々 クッパで重量感を感じながら……。 キャラクターはヨッシーが好きです。 ヨッシーといえば、 スーパ

【投稿328日目】夢って不思議

こんにちは! 朝起きてから1,2時間が経つと 強い眠気がやってきて 予定がない日は再び夢の中へ 予定がある日は横になるとアウトなので 椅子に座ってひたすら睡魔と格闘しています。 睡眠不足かなぁと思いたいところですが 睡眠はちゃんととれているんです、、(笑) 運動はどうかといわれると、 ほぼ毎日2kmくらいは歩いているので 大丈夫でしょう!(笑) ・・・問題は食事にありました、、 昨日のnoteにも似たようなことを書いた気がしますが バランスのとれた食事がなかなか安定しま

【投稿327日目】ほどほどに満たす

こんばんは! 空腹すぎると 満腹すぎる、、 みなさんはどちらなら耐えられますか? 空腹すぎても 頭がぼーっとして 食べ物のことばかりしか考えられなくなったり 些細なことが気になりだしたり、、 一方で 満腹すぎても 息苦しさが続き 横になればなったで呼吸がしにくくなり 食べ物のことは何も考えたくなくなったり 食べすぎたことへの反省が止まらなかったり、、 どちらをとっても 私の頭の中はより本能的になります(笑) 同じ量を定期的にとる、、というよりは ある日はどーんと食べて

【投稿326日目】楽しみながらやる

こんばんは! 色々と考えないといけないこの時期、 やりたいことの数が多く 優先順位に困っている日々でございます。 飽き性な私は 自慢できるほど途中仕上がりのものが多く そんな中途半端っぷりは 逆に誇れるほどで…(笑) そういうときは やらないことを決めるといいらしく、、、 そんなわけで やらないことリスト、、 つくってみようかなぁと(笑) 今年もあと少し。 本当に自分は何をやりたいのか もう一度自分を振り返って そして 目標に向けて 着実に動いていきたいと思います。

【投稿325日目】音楽というステキな癒し

こんばんは! 今日も急激な眠気がやってきました。 ある程度の時間 睡眠はとれている気がするのですが なーんでか眠くなる、、、 ここで横になってしまっては2,3時間は起きないので 睡魔とたたかい なんとか乗り越えることができました(笑) こんなにも眠気がやってくるとなると ちょっと自分の健康状態が気になってきます。。 たとえ 頭の中で変なことは考えていても 変なことはしていないので 体調を崩している感覚はないのですが……。 と、とりあえず笑っておくことにします! さてさて み

【投稿320日目】ステキな笑顔は正義

こんばんは! 寒い日が続きますね、 日中は つい日向を歩きたくなってしまいます。 昼でも寒さを感じるほど…… 冷え性な私には リアルで身に染みてきます(笑) さてさて ここ数日 自分が超楽観的であることに驚いています。 決して変な食べ物を口にしたわけでもないのに ことあるごとにグララララァァと笑っています。。 ゲラゲラでした(笑) ほんとにしょうもないことが好きで ホーム感ある空間だと ついそんな自分がこんにちはしてしまいます。 そんな自分を変な顔せず受け入れて 笑っ

【投稿317日目】ちょっとした変化

こんばんは! 今日も眠いと感じる時間がありました、、 睡魔には勝てないので 潔く勝ち点をあげています(笑) さてさて ここ1,2カ月ほど同じお茶を飲み続けていた私、、 今日は久しぶりに違うお茶を飲んでみました。 いやぁ 美味しいですね~ やっぱりお茶がしっくりきます。。 ちなみに 家でお酒を飲むことはすっかりなくなってしまいました。 まだまだビールとか焼酎とかを 「おいしい」と思える状態に至っていないので レモンサワーや梅酒で満足しています。 実は最初の頃は ちょっと無理し

【投稿316日目】他人の目が気になる私が思うこと

こんばんは! 寝ても寝ても眠たいことありませんか? 今こうしてnoteを書いているときも 眠気が………(笑) ほどよい眠気といいましょうか、 ご飯を食べた後にやってくる眠気に近いものもあれば 「なんだこの睡魔は……!?」みたいな感じで 強烈なものもあります。 詳しいことはわかりませんが そういうときは 可能な限り睡眠をとるようにしています。 生活習慣の見直しなのか それとも・・・ まぁ寝ることは好きなので 寝ると決めたら何の抵抗もなく 就寝の準備を高速で始めます(笑) さ

【投稿315日目】日記の効果はじわじわくる

おはようございます! 大学3年生になってから noteとは別で 毎日 一日を振り返って 短文で出来事や感じたことを書く、、 といったことを続けています。 その日のキーワードみたいなものを書いておくと 数日後、数週間後、数か月後、、、 振り返ったときに それを目にしただけで ぶわぁぁぁっ記憶がよみがえってきます。。 いやぁ……エピソード記憶は最強ですね(笑) そして そのような抽象的なキーワードがたくさんあるということ、 キーワードから枝分かれのようによみがえるたくさんの記憶

【投稿314日目】写真の整理をしていて

こんばんは! たまに 今日はこれを食べたい気分だなぁと思っていたら 偶然 親も同じことを考えていた、、 このような経験はありませんか? こういうのって何なんでしょうね(笑) 以心伝心……とはちょっと違う気がしますが、 思っていることが同じだということは 時々あるのでとても不思議な感じです。 さてさて 今日はスマホの中にある写真の整理をしました。 以前もnoteに書きましたが 私は写真を結構溜めてしまいがちで 気がついたら通知が……(笑) ちょっとは片づけようということで 少

【投稿288日目】素でいられる空間

こんばんは! 涼しくなったと思えばまた元通り、、、 そんな感じで 温度が よくわからない感じにはなっていますが…💦 それに またまた口内炎が出現しました。 これがまた食べ物がしみるんです(;^_^A 治ったら…… 好きな食べ物を口いっぱいに……(笑) 先日 久しぶりに小中のときの友達と会いました。 約半年前くらいに会って以来、、でしたが 中身といいましょうか、 全然変わっていなくて懐かしさを感じました。。 この前もnoteに 似たようなことを書いた気がしますが… 変わらない

【投稿249日目】ジーンとくるもの

おはようございます! 昨日 YouTubeでNJPWをみました、、 エリア限定?の声援ありということで 動画を見てとても感動しました。 久しぶりの……声援ですよ?? 選手のマイクパフォーマンス 選手の入場曲 ファンによる大きな声援 選手コール 選手とファンでつくりあげるプロレスが とてもステキで 美しくて 涙が…… 私は動画からしか味わうことができませんでしたが 「風になれ」からの「愛してます」を もし会場で生で聴いていたら………… とんでましたね(笑) ちょ

【投稿247日目】賞味期限がないもの

こんばんは! 今日は小学生の頃に夢中になっていた ゲームのお話をしたいと思います。 みなさん、ゲームはお好きですか? はじめての出会いはニンテンドーDSiで はじめてのゲームソフトはマリオカートでした。 その次にポケモンにお世話になりました。 小学低学年のときに ポケモンという世界観にハマり 学校の休み時間には 自由帳にポケモンを描いたもので 友達とポケモンバトルをしていました(笑) 年齢が上がってくると 徐々にモンハンに移り変わっていき 私の記憶の中では ポケモンの「ブ