#009_ジェット戦闘機

「自分はジェット戦闘機」というセルフイメージで生きている男子は多いです。

ジェット戦闘機なので「コワれないように大切に乗る」ではなく「ガシガシ乗ってコワれたら修理してまたガシガシ乗る」。

「大切にあつかわないとコワれるオンボロ複葉機」というセルフイメージは、まあまあ受け入れにくい。

「カラダ」だけでなく「ココロ」や「意識」も、むしろ目に見えないぶんもっとずっと、「ジェット戦闘機」あつかいになります。

身体をガシガシあつかうとコワれてしまうように、「ココロ」や「意識」をガシガシあつかうとコワれてしまいます。

「ココロ」「意識」が、なにを栄養にして「カタチ」を保っているのかに気づくこと。でもよく見たら「カタチ」なんかないことに気づくこと。気づいても不安になったりがむしゃらに栄養に手を伸ばすのはちょっと待って、動きを止めてひとつ呼吸をして、おだやかに向き合い、受け入れること。