ファスティングドリンクの選び方

ファスティングドリンク、安いのと高いのとどう違うの？

とご質問いただきました😊


安い物には、添加物が入っていたり、

ドリンクがちゃんと発酵熟成されておらず、分子が大きくて分子を小さくするために身体が消化にエネルギーを使ってしまって良くありません。



手作りジュースでファスティングをされる方もいますが、

ただミキサーで野菜ジュースにしただけでは、分子が大きす