リハビリ８日目。突然のことなので焦った。朝、いきなり足がつる。
左ハムストリング肉離れと診断され、リハビリ８日目。
リハビリ７日目の様子はこちらです。
そして、このリハビリの様子はマガジンにします。 完全復活までの道のりを全て見ることができます。 医師の診断は完全復活まで1ヶ月なので、20~30記事くらいのマガジンになる予定です。 ご興味あればぜひ。
12/29~1/3の予定で「リハビリ1目目」の日記をを無料公開します。 読んでいただけると嬉しいです。
それでは、リハビリ８日目の様子をお届けします。
■それは突然やってきた
今日は僕のやっている仕事の一つが仕事納め。
そのため万全を期して家を出ました。
ふくらはぎをサポートするカーフスリーブを着用したんです。
これ、適度な着圧でふくらはぎの血行をよくしてくれます。
また一般医療機器にも認定されているので、個人的には信頼性のある製品としてふくらはぎが悪い意味でヤバイ時に着用しています。
着用したのは、実は目覚めるて布団の中で伸びをしたら、突然左足のふくらはぎがビーンと「つった」んです。
写真で指を指しているところです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。