上司との1on1がカギだった。あなたの“燃え尽き症候群”を防ぐコツ
あなたにもこんな経験はないでしょうか?
・「タスクの締め切りが近いのに、やる気どころか危機感も湧いてこない」
・「今まで頑張っていた仕事の意味がなんだか分からなくなってきた」
・「自分にはもっとできることがあるのに、上司からは雑務ばかり押し付けられている気がする」
少しでも身に覚えがあるのなら、それ、“燃え尽き症候群(バーンアウト)”かもしれません。
実は“燃え尽き症候群”は誰にとっても起こりうる意外と身近な症状で、名前を知っている方も多いことでしょう。
しかし、あな