【効いてます】

どの筋肉に"効かせる"のか。

つい注目しがちなワードですが、効かせれば良いわけではありません。

全身を連動させることが大事だったりするのです。

しかし、パワーのあるワードになりません。

本質的な所は、驚くほど地味です。

好きなジミーはペイジです。

【舞台】

歌詞になる"舞台"は時代と共に変化がある。

海外が憧れだった時には、ハワイ。

海外が珍しくなくなると、新宿。

その後は、部屋、頭の中。

ネットで世界と繋がると、歌われる範囲は狭く、身近なものになってきた。
　
歌詞って面白いなぁ。

人間って面白いなぁ。

【積もる】

『継続のコツは継続すること』

コレは再現性がある。

どの程度なら継続が出来るのか探り、
環境を整える。

もっとも効果があったのは『記録』。

息子(4)は1日1回10秒。
サッカーの練習し、カードにマルをつける。

見違えるように上手くなった。

チリツモね。

【気になる】

ひとつ気になって直す。

すると気になっていなかった所が、
気になってくる。

そこも直すと、
また気になっていなかった所が気になってくる。

キリがないキリがない。
そうして最初に戻す。

不思議と、最初に気になっていたものが気にならなくなっている。

【励まし】

うまくいっている時、そうでない時。
どちらも不安はあるのですが、

一言のコメントに励まされる事があります。

先月100人を達成したYouTubeチャンネルですが、200人を突破しました。

一言でも、絵文字だけでも、

いつも励まされてます。ありがとう。

【違い】

ただ重いものを持ち上げるのが筋トレではない。

『今、ここの部分に刺激を与えています』

という意識によって成長速度が変わる。

いろいろな事に共通するけれど、
"今、何のためにやっているのか"
コレを考えているかどうかが、

"違い"なんだろうなぁ。

【真面目】

ほめ言葉のように感じていた"真面目"。

いつからか、あまり良い意味では使われなくなった気がしている。

『真面目だねぇ…』がその代表。

なるべく真面目にみえないよう、
不真面目を真面目にやるという努力が必要で、

つまり『不真面目ですね』が褒め言葉になりえると。

【理由は】

『なおしておきました』と言われ、

納得できる時と、納得できない時がある。

『××が△△になっていたので〇〇にしました』

そう、理由を知りたい時があるのだ。

自分にとって当たり前だと、ついつい説明を省きがち。

いや、説明しすぎも野暮な気が。

【心地よさ】

好きなお店は"音"が良い。

もちろんBGMもあるけれど、店員さんが発する声、作業音が心地よい。

そして、そういう場所に来るお客さんの発する声も言葉も心地よい。

みんなで良い空間を作ろうとしているのだろうか。

ライブ演奏の良さにも通じる気がするんだ。

【誰のため】

「もう世の中は私たちを見捨てちまったのさ」
カード専用になったATMを前に、通帳をかかえた夫婦が語る。

ふと思ったが、外食のほとんどはﾏｯﾁｮやトレーニー向けではない。

『父の日にパパが喜ぶ食べ物ランキング』

なるほど、私はパパに含まれていないのだ。

【合わせる】

合わせるって難しい。

コチラが合わせよう合わせようとして、

アチラも合わせよう合わせようとした場合、

『合わせようとしないでよ』

なんて事にもなりかねない。

ピッタリカッチリだけが
"合っている"ではないのだね。

人と人、音と音。

【変化】

以前記事にした高級ノートの1冊目が終了した。

新品と比べると明らかに分厚さが違うため重さを測ってみる。

288gと286g。

2g分のインクやら水分やら、得体の知れないものを吸い込んでいるのだろうか。

とにかく、毎日書き続けていたら2g変わった。

2gだ。