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バイリンガルピラティスインストラクターかつPTの徒然なる日記

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#楽しく生きる

ピラティス資格はどこの団体が良い?

ピラティスの資格を取得した今、「どの団体がいいのでしょうか?」という質問を度々いただく。

どのピラティス団体の資格を取るのがいいのか、私も最初は何も分かっていなかった。

いくつもピラティス団体があって、はっきりとした違いがわからない。

病院の先輩が通っているし、リハビリコースもあるPole starかな。。と思ったり

ベーシックと言われているstottかな。。と迷ったり

一人ではすぐに決

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リハビリテーション=評価

リハビリテーション:WHOによる定義引用
・リハビリテーションは、能力低下やその状態を改善し、障害者の社会的統合を達成するためのあらゆる手段を含んでいる。
・リハビリテーションは障害者が環境に適応するための訓練を行うばかりでなく、障害者の社会的統合を促す全体として環境や社会に手を加えることも目的とする。

リハビリテーションと聞くと手段や訓練などが注目されやすいが、私は評価こそが大切だと感じる。

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3年前から記憶というプロセスが難しくなった私。

前回の記事でてんかんをもっていること

だいたい2年ごとに発作が起きて、その度に発作前後1時間くらいの記憶がなくなること

薬を飲んでいたら安定していること

を書きました。

きちんと薬を飲んでいたけれど発作が起きた2016年。

その日は何かが違ったようです。

休みで実家にいたので、お昼ご飯を作ろうと台所に立っていました。

「クスクス」というモロッコの食材を使って何か作ろーとクスクスを炒め

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