ただ生き延びる（20220620-20220626）
眼精疲労，暑さでダルい，やる気なし。なんとか生きています。
刺身こんにゃくは美味いですね～。そしてほぼゼロカロリー。食物繊維もあり。
蕎麦もヘルシー。いいですね～。
納豆とトマトジュースは続けます。やる気がないときは，食事を整え，睡眠をたっぷりとり，掃除や片付けをして，やる気が上がるのを待ちます。あなたにサポートしていただいた資金は，インクルーシブ教育を進めるため大事に使わせていただきます。
眼精疲労，暑さでダルい，やる気なし。なんとか生きています。 刺身こんにゃくは美味いですね～。そしてほぼゼロカロリー。食物繊維もあり。 蕎麦もヘルシー。いいですね～。 納豆とトマトジュースは続けます。やる気がないときは，食事を整え，睡眠をたっぷりとり，掃除や片付けをして，やる気が上がるのを待ちます。