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日々のこと

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日々の感じたこと・みたこと
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#日々のこと

やせたい?ワンサイズダウンのプログラム

やせたい?ワンサイズダウンのプログラム

ヨガを中心としたダイエットメニューを受けています
 Body change canp

ワンサイズダウンが目的のメニュー

やせたい?
というよりかは、ここ数年感じている
身体の重み…軽いって感じたい(笑)
背中が美人になりたい!
もたついてる下半身をスッキリさせたい
冷え性も改善出来たら…

3ヶ月のBody change canp

2週間過ぎたのですが
股関節がかなり柔らかくなった
(かなり

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一緒に歩くというキモチ

先日夕方、娘の塾のお迎えを終えてスーパーへ行った時のこと

突然大きな声で怒る男性の声
思わず振り向いてしまった

そこには老夫婦がいた
「一緒に来てるのに」と
おじいちゃんがおばあちゃんにカートを押っ付けていた

争いごとにはならず、おばあちゃんはそっとスーパーを出ていった

苦しい気持ちを残して…

この苦しいはわたしのキモチ
ここからは推測ね

年を重ねて一緒にいるふたり…おだやかに微笑みな

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