読書の時間は自分でつくる
コラムニストの尾藤克之です。
2年ぶりに22冊目となる著書を出版しました。
｢読書を自分の武器にする技術｣ (WAVE出版）
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あなたは、読書の時間を増やしたいと思っています。「読書をしたい。でも、どうしても時間がとれない」。そのような人に朗報です。
読書をする時間は、簡単に増やすことができます。たとえば、スマートフォンの利用時間について次のようなデータがあります。
ＮＨＫ放送文化研究所が実施した調査によると、「スマートフォン・携帯電話」の利用時間は、世代全体で１日あたり平均１時間18分という結果が明らかになっています。
20代は男女とも３時間半近く使っています。20代以上では、年層が上がるほど、利用時間が短くなっていきますが。男女30代で２時間以上、男女50代でも１時間以上利用しています。
全体の１時間18分のうち、自宅外27分に対し、自宅内51分と、自宅内での利用時間のほうが長いという結果も明らかになりました。
20代は、男女それぞれ、自宅外の利用が１時間13分。これに対し自宅内は、男性２時間13分、女性２時間15分と、いずれも自宅外での利用を１時間上回っています。
よく使っているのは家のなかということがわかりました。
これらの結果から、若年層だけでなく、シニア層もスマホを日頃から活用していることがわかります。
現代において、スマートフォンはコミュニケーションや情報収集を効率化しただけでなく、エンターテインメントを提供してくれる最も身近なツールとして、家のなかで楽しんだり、くつろいだりする時間に欠かせないものになっています。
そのスマホを１日のなかで一定時間触れない時間を決めたり、目の見えない場所に置いておけば、本を読む時間はつくれるのです。
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