ウォーキングの向こう側

Amazonギフト券で何を買おうかしばらく悩んでいました。
高価なものが買えるわけでもなく、かといって数百円というわけでもない。
ん〜。。。

最初は、ハンチング帽を買おうかなと思ったんですが、帽子でも靴でも、もちろん衣類もそうですが、質感やサイズ感が心配じゃないですか？

帽子愛用者の僕としては、しっくりくる物を求めるので。

そして巡り巡って辿り着いたのが、

腕時計。

どっちかっていうと、ウェラブルウォッチってやつ？
正直普通の時計でも良いんですけど、価格的にこっちの方が色々選べたんですよ。

Amazon限定品のウェラブルウォッチを購入。
実は僕、時計もしないんです。
二十歳の頃だったか、フィットネスジムでなくしてから（盗まれた？）時計をしなくなりました。

ジョギングするときに、ストップウォッチ（もしくは心拍計）としてつける程度。

久しぶりの普段時計なわけです。

そんな高価な物ではないので、至ってシンプル。
時間と歩数と心拍とカロリー。
ストップウォッチやメッセージ受信お知らせ、運動モード、音楽の再生ボタン、睡眠計測など、他にもちょっとした機能がありますが、あまり使いません。。。

写真撮影の仕事で一日中歩き回ることが多くなりました。
時間を把握するのに、まぁ当たり前えっちゃーそうなんですが、

腕時計は便利です　笑。
スマホで確認するのに慣れてしまいましたが、三つ四つ動作が省略される感じで。

期待していなかったんですが、心拍計や歩数計が結構良いんです。
昔、ジョギングするときにポラールというブランドの心拍計測腕時計を使っていましたが、それよりも正確なのでは？と思うほどちゃんと反応してます。

実際にどのくらい歩いてるのか？
数字で見ると実にわかりやすい。
初期設定の目標値として8000歩/日となっていて、そのままでいいやって感じで設定したんですが、、、、

余裕の25000歩越え　w

午前中で既13000歩くらい歩いてました。
そりゃ膝にくるわけですよ。

今日は歩いたなー！って日は、30000歩まであとわずかでした。

カロリーは、900kcalくらいですか。
そう考えると、カロリー消費って大変ですね💧

ちなみに距離も出るんですが、大体20キロほど歩いてる感じです。

もうこれ、ウォーキングダイエットに仕事がくっついてるようなもんです。
（仕事をもっと重要視しろ　w）

心拍は、歩いてるだけだと〜90程度ですが、階段や坂道を登ると110くらいまで一時的に上がります。
僕の最大心拍数だと、確か110~120くらいがダイエットとしてはちょうどいい目安じゃなかったかな？

確かに階段登るのはちょいダルいですもんね💦

真冬の日中、汗かきまくってます。
これ、夏になったら大丈夫か？💦
絶対に汗だくじゃん。。。

ひとまず。
気楽に「ウォーキングも兼ねて」なんて考えていた写真撮影業務。
ウォーキングの向こう側までいっちゃってるほど、

歩いてます。