ヒトの体が食事時間を予測することを証明

人間の体は定期的な食事のタイミングを予測できるようだ。英国サリー大学の研究者らはまた、毎日の血糖リズムが食事のタイミングだけでなく、食事の量によっても左右される可能性があることを発見した。

研究チームは、ヒトの概日システムが主要な食事を予期しているかどうかを調査した。概日リズム/システムは、代謝を含む生理学的変化であり、24 時間周期に従い、通常は明暗周期などの環境信号に同期している。

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