お化けより、本当に怖いもの

今日はだいぶ涼しくなって過ごしやすかったですが、来週からまた厳しい暑さが戻るそうで・・・、夏はまだまだ続きます。

涼を感じる夏の風物詩と言えば、
冷やし中華、スイカ、かき氷、そうめん、麦茶、風鈴、川のせせらぎ、どれも火照ったカラダを癒してくれます。

さらに、肌寒くなるくらい強めの涼を感じたい場合はどうでしょう。そうですね、怪談や肝試しでおなじみのお化けであります。来週は、お盆時期を迎えますので、そのたぐいの話題も上ってくることでしょう。

お化け、とっても苦手です。
強めの涼を通り越して、凍りつくレベルで涼を感じます。

余談ですが、アニメのゲゲゲの鬼太郎は子どもの時から大好きで、水木しげる記念館（鳥取県境港市） にも訪れたことがあり、伝記も読んだことがあります。アニメの妖怪は大丈夫なようです。

話は戻って、
今まで見た経験は一度も無いのですが、お化けの存在を完全には信じていないものの、今まで見てきたテレビや映画の影響のせいなのか、怖いです。真夜中にお化けのことを、思い出してしまった時は大変です。

真夜中の突然の冷蔵庫のモーター音や外の風の音にびっくりして、しばらく眠れなくなってしまいます。

普段はお化けのことはすっかり忘れているので、それほど深刻ではありません。が、実はお化けよりも、もっと怖いものがあります。

それは、

他人の目を怖がっている自分を
真っ向から認めること

だったんです。
あっ、今でもまだ怖さが残ってますよ。

他人に認めてもらい、自分の価値を高めることに躍起になっていたので、
他人の目（ジャッジ）が異常に怖かったのです。


嫌われるのが怖い
見下されるのが怖い
恥をかくのが怖い
負けるのが怖い
役立たずと思われるのが怖い
能力がないと思われるのが怖い
ハブられるのが怖い

どうですか？かなりのチキン野郎ですよね、私。

こんなにビビりの弱い自分を認めるのは、決して楽しいことではないです。でも、何を怖がっているのかを素直に認めれば、あとは怖さ対策をするだけです。

※　※　※

私は未だにチキン野郎ですが、自分の怖いを素直に認めると、以前よりも悩みが減っていきます。
悩みを抱えている時って、自分の中で何かを怖がっている時なんですよね。

例えば、会社の飲み会を断りたいけど、どうしようかと悩んでいる時は、「嫌われるのが怖い」「ハブにされたら怖い」だから気乗りしないけど、「参加」の返事をする。（←  以前の私です）

休日出勤を上司から依頼され、家族との先約があるれけど、「評価が下がるのが怖い」「役立たずと思われるのが怖い」だから休日出勤する。（←  以前の私です）

という具合で、他人の目（ジャッジ）が怖い・怖い・怖いの連続の日々だったのです。たまに思い出すお化けよりもタチが悪いかもしれません（笑）

自分の弱さに直面する怖さ

を乗り越えれば、
自分は本当はどうしたいかがわかり、それを叶えるには具体的に何から始めていけばいいのか、少しずつわかってくるようになります。

飲み会の誘いは年に3回だけにするとか、休日出勤は予めムリな日は事前に上司や同僚に相談するとか、最初は勇気が入りますが、自分に優しい選択ができます。最終的には、もう会社に嫌われてもいいや、と思えました。

　
本当の怖さの中に人生の根本的な解決策が潜んでいます。
これからも、怖〜い！と言いながら素直に怖がってもいいかなと、思っています。

ところで、今年はお化けへの怖さも、いい加減克服できればと願うばかります（笑）。