超肥満体型からの夢のSサイズへ
今回のリアルストーリーは、アラフォーで事務職の女性(^^♪
以下、ご本人からいただいたレポートです!
〈わたしのdetoxのきっかけ〉
昔から肥満体型の私は、洋服で体型を隠し自分で自分をごまかしてきた人生。
そんな時に漫画のように、
ジーパンが破け自分の体型を見返すきっかけとなり、
そのタイミングで知ったデトックスを即決意!!
デトックス前
・超肥満体型
・2週間に1回ペースでの排便
・暴飲暴食していないのに太る
・腰の神経が腫れて月2の通院(痛み止め注射)
・天気が悪くなると偏頭痛(頭がかち割れそうな痛み)
・PMSが年々ひどくなる
・冷え性がひどくなる一方
・貧血でめまいとだるさ
・常に何かにイライラ
・でも〜、だけど〜と否定的な意見ばかり
・体型を隠すための洋服を週1ペースで購入
・憧れのモデルやインスタグラマーを見て羨ましく思
うも痩せるための行動はしない
・今日はいっか!と常に自分に甘い
・パーソナルジム通うも糖質オフで倒れ、
ジム辞めて3ヶ月でリバウンド
デトックス後
・Sサイズ着れる体型になれた
・毎日排便ある体質
・食への意識が出て食べるものを気にするように
・雨でも元気(偏頭痛は全くでない)
・PMS改善
(特に生理前の胸の張り、腹痛、ドロドロ経血)
・身体は常に足先までポカポカ
(冷房でもポカポカ)
・貧血、めまい、だるさはなく、常に元気
・イライラするのをやめよう!
となり、ポジティブ思考になれた
・体型を隠す洋服は着なくなり、
必要最低限の洋服でファッションを楽しむことがで
きるようになった
・これは良いか、悪いかしっかり判断できるようにな
って甘えたりせず心が安定してきた
・無理なダイエットではなく、体質を改善することの
大切さを知り、太らない体質に改善した
・本来の自分に戻れた!
〈現在〉
体重:48.7kg, 体脂肪率:23%
〈トータル減数〉
体重:-20kg, 体脂肪率:-19%
【身体の変化よりも心の変化・成長】
1年半前より通っていた精神科を卒業でき、
・パニック障害
・適応障害
・不安障害
との診断があったのですが、
完治はなかなか難しいものの、
通院も必要なし、時々飲んでた安定剤も必要なし!
との診断結果をいただけました!
ネガティブな言葉や思考から、
イラ立ちにつながって文句ばかり言ってた私が、
まずイライラすることやめよう!ってふと思い、
真逆のように思考がポジティブになりました!!
そして私生活で、
自分が悪い、
自分のせいでこうなってると思ってたことも、
これからどうしていこうかなと考えらるようになり、行動できるようになりました
身体(外見)だけでなく、
心(内面)が変われたこと、
それが本来の自分であることに気づけ、
嬉しさを身にしみております
【娘の変化・成長】
🏻娘 2歳1ヶ月
娘は4月まで
鼻水が溜まるとすぐ中耳炎になり、
耳の中で破裂して耳垂れがでるのがルーティンだったため、
ほぼ毎日小児科と耳鼻科を交互に通い、
鼻水を取ってもらい、抗生剤を常に飲んでました。
それがピタリと止み、
鼻水が出なくなり、中耳炎にもならなくなりました!
さらに風邪を全くひかなくなり、
保育園からももらってくることもなくなり、
5月から小児科と耳鼻科へは、
予防接種以外行くことがなくなりました!
そしてあまり身長が伸びない娘でしたが、
1ヶ月に2cm伸びた成長も
ハーブには子育ても助けてもらい
母親としては大感謝の日々です
以上がご本人の記録と感想です。
いやぁ~
今回も感動で涙出てきました( ;∀;)
とにかくデトックスを通して
心まで変わり、人生を変えていく過程を共有させていただけることが
何より幸せです♡
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