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呼吸とからだのこと

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2021.01〜から、呼吸DOJOに通った感想や、呼吸や身体における日々感じたことを書き留めています。
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2022年1月の記事一覧

からだと呼吸のこと⑥

からだと呼吸のこと⑥

いまでも鮮明に覚えている。
今年の11月1日、朝起きたら
今までに経験したことのない
身体の感覚だったのを。
 
27年間生きていて、
朝、1番身体が軽かった日。

最近、「下垂」について
書かれている方を見て、
わたしも、「下垂」にやられてた
ひとりだったなあと思って
書いています。
 
そして今もなお、
下垂へのアプローチは
続けています。
(一生続くとおもってる)

そもそも、
自分が下垂

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からだと呼吸のこと⑤

からだと呼吸のこと⑤


この呼吸DOJOを通って
身体が、呼吸が変化していくのを
書くようになったのは、
この話をできる人がもっと
たくさんいたらいいのにな。とも
おもっているからです。
 
いわば共通言語を持ってることに
なるとおもうのですが、
 
そういう仲間が増えたら
たのしいよなあ〜があります。
 
実際、呼吸・整体に通ってた
経験のある方と、本当に
タイミングがあった時に
会って話すのですが、
 
身体の状

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