やまうちかれん /大阪 /セラピスト・エステティシャン 2024年6月6日 23:51 【あるもので作る。春夏の腸活サラダ】デトックスの為のお掃除サラダ。今回は『みょうが』『きゅうり』『山芋』『切り昆布』『ゴマ』酢、塩、おろし生姜で合えただけ。基本的に毎朝お通じがあるけど、たまに腸に不調が出る。そんな時の救世主。『切り昆布』は必須です。笑 #腸活 #デトックス #腸内環境 #便秘 #作り置き #昆布 #ミョウガ #腸活レシピ 1