眼精疲労
毎度同じなことを書いているが、
今宵も眠れず、眠くて眠くて仕方がない。
眼球の痛み・眼精疲労は勿論のこと、こめかみ/頭にかけて、大きな筋が繋がっているように痛みの連鎖が…。
これはきっと。
と、言うより確実に。
今日もイライラして周りにも自分自身にも優しくなれないな…。
目一杯寝て、疲れとストレスをとって、シャキッとしたい。
「よく寝た〜!」と感じたのは、一体いつだったか。
改めて思い返してみると、かなり昔々の話になるな。
苦しいし、つらいけれど。
とりあえず今日は、この頭・眼球の痛みが少しでも、且つ早くよくなりますように…。
願うけれど、叶わないかな。やっぱり。
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