自暴自棄

眠れない日々が続く。
こうも眠れない日が続くと、もうどうしたら良いのかが分からない。
処方薬も効かない。
何をしても駄目。お手上げ状態。

眠いのに眠れない・疲れがとれない、悔しさとつらさと絶望とイライラと…。

沢山の感情が入り混じり、何が何やら。

ほんの少し。
ほんの少しで良いから、睡眠時間がとれていたら。
ここまで重症化することも、荒れ狂った感情・刺々しい感覚になることも（たぶん）無かっただろう。

心に余裕がなく、他人にも自分自身にも全くもって優しくなれない。

………あぁ、眠たい。
思う存分、眠りたい。