第255話 「CALIFORNIA now」 昨日無事に長い遠征旅行かハンティントンの家に戻りました。パート7...始球式から１週間、帰宅からまだ8日間ってか〜.....。
だいたいこの時間にこの「note」を書いてます。6時に起きて…コーヒー豆を挽いて….コーヒーメーカーにセットして….白湯にマヌカハニーとレモンを絞り飲む。テレビで日本の最新のニュースを見ながらヨガに入る。身体をほぐしながらゆっくりと目覚めていく….ヨガの後にオーガニック・ヨーグルトに新鮮な果物をカットしグラノラとシリアルと蜂蜜を混ぜて食べる。空腹でコーヒーを飲むと胃に刺激が強すぎて負担がかかるのをヨーグルトで胃をカバーしてからコーヒーに進む。
ここから先は
500字
/
1画像
このマガジンを読むことにより最新のカノアの情報（大会スケジュールなど）がわかります。世界をまわる五十嵐家の楽しい暮らし方....世界で生きぬく方法や楽しみ方。新しい発見がきっとあなたの考え方も変わる（笑）是非お読みください。
五十嵐カノア「カリフォルニアドリーミングライフ」
¥500 / 月
初月無料
サーフアスリート「五十嵐カノア」の父親が今までの経験やサーフスターの日常を発信します。海外での生活から得た貴重な知識や経験をおもしろ楽しく…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？