焼畑ちゃん

備忘録代わり。 三重。ジュビロ磐田、滋賀レイクス、新北國王推し。プロ野球も見る。現在…

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備忘録代わり。 三重。ジュビロ磐田、滋賀レイクス、新北國王推し。プロ野球も見る。現在療養中の身なので、あまり遠くに行けていない。

2024/05/15　日記

昼食。 今更こてっちゃん入りの野菜炒めにどハマリしていて、今日もお昼に野菜炒めをこしらえた。こしらえたと言っても、こてっちゃんを軽く焼き、もやし入りのカット野菜をバッサァーと入れて低温で炒めただけのものだ。こてっちゃんの味噌ダレは大変味が濃いため、野菜に味付けしなくていいのが楽でよろしい。低温でゆっくり炒めるのでもやしのシャキシャキ感も残る。もちろんごはんも進む。そして意外とこてっちゃんは脂質がそんなに高くなく、塩分もキツくないので、あすけんの女に怒られないってのも嬉しい。イ

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    • 2024/05/11　日記

      磐田。 ホーム鳥栖戦に行ってきた。連休前に今日の試合のメロン付きチケットを買ったのだ。我がクラブが扱うメロンの品質はJリーグ随一だと思っている。 駅で青空フリーパスを買い、在来線を乗り継いで、久しぶりのヤマハスタジアムへ。チケット見ながら席を探す。ゲートからなんか遠いぞ。席についてから改めてゲート付近の売店でビールでも買うかと思っていたが、もう無理。動きたくない。こういうところで持病から回復できていないことを思い知る。 天気良すぎて暑かったのとやられっぱなしの試合展開で、途

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      • 2024/05/08　日記

        腹痛。 ここ数日腹の痛さに悩まされていた。最初は腸のガスがたまって腹が痛かった。これ外から圧力かけてやれば出るんじゃねと腹のマッサージをしまくった結果、ガスは無事に抜けた。これで解決、のはずだった。 翌日あろうことかマッサージをした腹がもみ返しに襲われてしまった。腹の中が痛いのか外が痛いのかわからんようになるぐらい、動くと痛い。揉み返しの対処法をネット検索したら患部をまず冷やしましょうという接骨院系のサイトがわんさか出てきた。腹筋冷やしたら内臓まで冷えて大惨事やないか、冷やす

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        • 2024/05/03　日記

          昼食。 野球を見に行くために近鉄で難波まで行った。到着後、なんばスカイオのバーキンに直行。我が県では食べられないワッパー食べるために。 炭火焼の風味と肉の脂が染み渡る。あーこれこれ。嫌いなトマトを外してもらうのをすっかり忘れていたが、全然気にならない。普通に食べられる。そう、ワッパーならね。 野球。 難波から京セラドームへ。場内は大混雑。テレビで見た京セラはガラガラだったのに。これがゴールデンウィークの威力なのか。プレモルの売り子捕まえてビール買う。香るエール。 試合は

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        2024/05/15　日記

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          2024/05/01　日記

          風邪。 急に寒くなり、案の定風邪をひいてしまった。季節の変わり目は注意しなければならないのにやってしまった。なぜ気候ってやつは急に暑くなったり寒くなったりするのか。勘弁して欲しい。 今回の主症状は喉の痛み。いつも飲んでるペラックを飲みきってしまったので、ドラッグストアに買いに行ったらあろうことか品切れだった。仕方ないので漢方薬を購入した。箱に食間か食前に飲めって書いてあるが、食間の定義を毎回忘れて、毎回ググっている。いい加減覚えて。 野球。 三重テレビが中日横浜戦を中継して

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          2024/05/01　日記

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          2024/04/28　日記

          ウォーキング。 一宮のさわやかウォーキングに行ってきた。浅野公園のツツジを見に行くコース。愛知はめちゃくちゃ暑かった。ほとんど日陰がない。全然風がないのもしんどかった。去年は春日井のウォーキングで熱中症になったので、同じ轍は踏まんぞと途中の自販機で何度か麦茶を買い、ステンレス水筒に移してそれをちびちび飲みながらなんとか8km完歩。帰宅後も体調崩さなかった。あ、ツツジは良かったですよ。 昼食。 尾張一宮駅の駅ナカも名古屋駅も混んでいて、どうしても食べたいというものもなかったの

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          2024/04/28　日記

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          2024/04/27　日記

          減塩。 季節の変わり目のせいか、むくんでダルくなることがあり、緩めの減塩を始めた。あすけんでは7gのあたりが適正とのことだが、まずは8g以下を目標とした。手始めにスーパーに行き、30%減塩のめんつゆを買った。なお、プロ野球チップスは他の食事で塩分をカットして普通に食べている。一日の中で帳尻を合わせたらええねんということで。 ジュビロ。 頭痛で寝込んでいて（もう勘弁して欲しい）まだ試合を見ていないのだが、町田に勝ったようだ。あとでDAZN見る。倍速で。負けたら見ないサタデーナ

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          2024/04/27　日記

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          2024/04/25　日記

          ゲーム。 スマホゲームを始めてしまった。棒人間が自身の装備を強化するために木を切ったり岩を割ったり敵と戦ったりする作業ゲーである。敵と戦う瞬間に広告が入るので、よく考えたなと思うと同時にイラつきすぎて貯めていたGoogleのPlay pointを突っ込んで広告消した。サクサク進まなくてこんなんやる意味はないと我に返るか、毎日立ち上げるのめんどくさいってなるまでは結構楽しいものだ。始めたばかりなので、今のところは楽しんでやってるものの、いつまで続くか。 プロチ。 身長がcmで

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          2024/04/25　日記

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          2024/04/22　日記

          ポイント。 朝ウェルシアで買い物してレシート見たら、TポイントがVポイントに変わっていた。Tポイントという名は本当に消えてしまった。そして、クレジットカードのVポイントと旧TポイントのVポイントが別々に誕生してしまっていた。なお、カードのほうのVポイントはずっとメンテナンスで見られなかった。そういうとこやぞ。 SwitchBot。 ルーターの調子悪いなと再起動かけた。そしたら古いモデルの方のSwitchBotプラグがオフラインになってしまった。リロードしても繋がらない。これ

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          2024/04/22　日記

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          2024/04/21　日記

          寝坊。 今朝は母親を車で最寄り駅まで送らねばならなかったので、昨日目覚ましアラームの設定をした。が、スマホの充電せずに寝てしまい、バッテリー切れでアラームが鳴らず寝坊した。ギリギリ間に合ったものの、肝心なところでやらかす。悪い癖だ。 昼食。 セブンの鉢ノ葦葉監修の塩わんたん麺と梅干しのおにぎり。鉢ノ葦葉のポスト見てやってみようと買ってきた。 わんたん麺美味かった。スープに浸した梅干しのおにぎりも美味しかったけど、このスープなら普通の飯でも十分美味いと思う。ごちそうさま。

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          2024/04/21　日記

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          2024/04/20　日記

          ランチパック。 近鉄コラボのランチパックを入手。阪急京阪南海ともコラボしてるんだけど、近所のスーパーには近鉄のしか置いてなかった。ここは近鉄しか走ってないからそらそうだ。早速食べた。おいしい。でもとんてきの味かというとそうではない。にんにくのガツンという感じがないからだろうか。 体調。 季節の変わり目のせいか、体の調子が悪い。どこかめちゃくちゃ痛いとか風邪をひいたとかはないけど、頭が重かったり、微かに腹がおかしかったり。こういう時は早く寝たほうがいいのはわかってるものの、

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          2024/04/20　日記

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          2024/04/19　日記

          白ネギ。 台所の片隅にあった白ネギの緑のところが黄色がかってきて、もうちょっとで限界みたいな感じになっていた。急いでスーパーに鶏ひき肉を買いに行き、鶏ひき肉と葱スープをこしらえた。今日は塩分カットしたろと思って生姜アホほど入れたが、うまくできた。小分けにして冷凍。 揺り戻し。 Yahooのサカナクション山口氏の記事を読んだ。症状が治まって良くなってきたと思ったら急に悪くなるという所謂揺り戻しなど実際の病状がうまく表現されている記事だった。そのせいか、読み終わった頃には自分ま

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          2024/04/19　日記

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          2024/04/17　日記

          広告。 これまでは、記事を見せて貰ってるんだから、なるべく広告はブロックはしないでいようという方針だった。しかし、いつまで経っても品のない広告は消えないわ、何度通報しても無駄。酷いところは通報さえできない。さらに広告の「とじる」やバツマークを押しても消えないし、別の広告が開く始末。とうとうブチギレて広告ブロックするブラウザ入れた。毎回毎回時間かけて余計な通信量使って見たくもない下品な広告見させられて、ずっと我慢できる聖人じゃねンだわ。 黄砂。 黄砂が飛んできた。NHKのニュ

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          2024/04/17　日記

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          2024/04/16　日記

          病院。 いつも飲んでる薬を飲みきってしまったので、病院に行った。特に検査があるわけではないのだが、行くだけでぐったりした。医療機関で働く人々は生気めちゃくちゃ吸われてんのやろうな。我々患者は感謝しなければならない。 昼食。 志津屋のカルネマーガリンなるものを入手した。家にあるパンに塗り（フランスパンだと尚良し）、ハムとスライスオニオンを挟むだけでカルネっぽいのが食べられる。黒こしょうを振ればペッパーカルネっぽいのになるし、スライスチーズなんかを挟んでも良い。何これすごい。時

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          2024/04/16　日記

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          2024/04/15　日記

          頭痛。 朝から片頭痛。薬飲まずになんとかやり過ごそうと遮光して目を閉じて1時間ほどじっとしていた。しかし治る気配がなく、もう我慢するの無理だわとイブクイック飲んだら、ものの15分ぐらいで痛みが引いた。また1時間無駄にしてしまった。何十回もこのパターンを学習しているはずなのに、まだ己の自然治癒力に期待してしまう。毎回毎回、自分が自分を信じてあげなくてどうするという気持ちが心のどこかにあって、薬を飲まずに何とかできるのではと思ってしまうのだ。まあ何ともならないんだけど。 空気清

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          2024/04/15　日記

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          2024/04/14　日記

          体力作り。 名古屋駅スタートのさわやかウォーキングに参加した。名古屋城をグルっと回って名古屋駅に戻るコース。久々の長距離ウォーキングの上に暑かったので、めちゃくちゃしんどかった。途中でバスかタクシー乗ったろかという気持ちを抑えながら完歩した。てめえの体力のなさが情けない。そして途中から太ももの前辺りとふくらはぎがパンパンになってしまった。明日が怖い。 昼食。 さわやかウォーキングを頑張って完歩したので、金山のエリックサウスのビリヤニセンターに行き、チキンビリヤニでスパイスチ

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          2024/04/14　日記

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