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カメサンポ
2022年7月19日 23:11
2022/07/19（火） 前回のnoteで私は、自分の絶対的味方はもういない、自分の面倒は自分で見ると覚悟を決めた。 しかし現実はそんなに簡単ではない。先日の診察で、私はそのことを激しく痛感した。 私の診察は月に1回だ。前回の診察では新しい薬が増えた。 毎回診察では、主治医にまず1ヶ月の出来事や体調、生活習慣の記録や伝えたいことなどを書いたメモ（といっても箇条
2022年6月2日 20:20
2022/06/02(木)自分の時間この1ヶ月、１度もnoteを投稿していない。下書きのまま投稿していないnoteがいくつもある。この１ヶ月はとても目まぐるしかった。GWまでは引越し作業に追われ、GWが明けるとパートナーが怪我で入院、私は風邪で１週間寝込み、パートナーの退院後の介抱をしたあと３日間熱と頭痛吐き気で寝込んで、今日に至っている。４月からずっと引越し関係で忙しく、
2022年4月20日 17:36
2022/04/20（水）５日前の金曜日、私はnoteを書きながら自分の状態を把握して、軽躁認定した。そして２日前の月曜日、躁かうつかわからない宙ぶらりんな状態とnoteに書いた。そして今日の私の状態はうつだ。パニックや大きな不安はないが、眠気とだるさが大きい。頭と体は重いし、やる気が全くない。それでも１日を無駄にしたくないと外に出て、コーヒーを飲みながら文章を考えるくらい
2022年4月18日 19:57
2022/04/18(月)前回のnoteで引っ越しが決まったと書いたが、実際にはまだ審査に時間がかかっている。鍵渡しは25(月)で、もう1週間を切ったというのにどうしたことだろう。この宙ぶらりんな状態が、今の私の調子にそのまま反映されているのだろう。うつかと思えば躁かと疑い、いやいや大丈夫だという考えに一日中振り回されている。例えば昨日なら、・9時に起きるはずだったのに11時
2022年4月15日 21:25
2022/04/15(金)双極性障害と働くことについて、さらっとつぶやいてnoteに投稿するつもりが3500字を越えてしまった。軽躁状態に突入したかとこわくなってきた。そこで今の自分の状態をこの１週間を中心にチェックしてみようと思う。✔3500字を越えたことについて→体調が悪かった→投稿までに半月かかった→頭がまとまらなかった→集中できなかった注意散漫で支離滅裂なアイデ
