【写真】汚部屋ビフォーアフター
数年前の私は、仕事や日常に追われ、気が付くと汚部屋で暮らしていました。
こちらは実際の部屋の様子です(お恥ずかしいですが…)。
以前は寝食を忘れて好きなことに没頭(過集中)したり、忙しくなり疲れが溜まったりすると、家事がおろそかになってしまっていました。
その結果、
といった散々な生活環境になっていました。
ゴミ屋敷一歩手前の状況にも関わらず、気にする余裕がありませんでした。
そんな私でも、数年ほどかけて少しずつ改善していったところ、現在は物が散乱していない部屋で生活することができています(机や棚の中は多少ごちゃついてはいますが…)。
大切なのは、
① 少しずつやる(短期間で一気にやろうとしない)
② 自分の心地よさを追求する
ということかと思います。
どのように改善していったのか、少しずつ書いていけたらと思います。
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