私のパワーワード「人生なるようにしかならない」

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今日は土曜日なのでツラツラと今思っていることを書いてみたいと思います。

記事の最後には今週の記事まとめを貼りますので、宜しければそちらだけでも見て頂けると嬉しいです。

12月になりました。

今年も残すところ1カ月を切っているなんて…。1年という月日流れが年齢と共に早く感じます。

私は冬があまり好きではありません。
寒さで体調も優れないし、気持ちの落ち込みも強くなります。

これらはきっと自立神経が関係していると思い、毎日色々と取り組んでいる成果なのかどん底の精神状態にならないのが救いではあります。

とは言え季節の変わり目、冬の始まりは意欲も下がり鬱々としてくる…。

今まではこんな気分が嫌であれやこれやともがいていましたが、今年は良い意味で諦めました(笑)

「人生なるようにしかならない」

これが最近の私のパワーワードです。

周りを見渡せば年中パワフルに生きている人もいますし、私のようなことを言っていたら「そんな時間は勿体ない」と言われる方もいるでしょう。

少し前は私もそう思えるように自分を奮い立たせていました。

でも人間向き不向きがあって、頑張れば出来ることって頑張らないと出来ないことの裏返し。

無理していればいずれ燃え尽きます。

今年は学びを手放した

私は今年、学ぶことに意欲が向きませんでした。

「学ぶ」ことは「学んだことを活かす」とセットだと思っています。知っただけでは学びの本質からは少しずれている。

私は知ることは好きなのですが、学んだことを活かす気持ちに今年はどうしてもなれませんでした。

人は大きく分けると「外向型」と「内向型」に分かれると思います。

私は自分自身が「内向型」であることは薄々感じていましたが、そんな自分が好きではなく「外向型」になりたいと強く思っていました。

でも先ほども書いたように「頑張れば出来る」事は「頑張らないと出来ない」のでしんどいと感じ始めたのが今年です。

「外向型」にならなくとも、自分が楽しく生きるにはどうしたら良いだろう？

それが今の私の「現在地」です。

私の知る限り大きな成果、人に大きな影響を与える程のエネルギーを発している人は「外向型」に多いように感じています。

では「内向型」の私には何が出来るだろう？

小手先ではなく人間力を上げる

今流行りの知識・技術をつけることで一時的に何かを成し得ることは出来るのかもしれません。

でも私はそれほど器用ではないので、流行りの知識や技術を身につけることもそれを活かすことも出来ないと思います。

そもそもそれらに興味がなければ続けられないのも私の性格。

人生を楽しく生きる為には、人と関わらずに生きることは出来ません。

でも人と関わり、人といい関係を築き、楽しい人生にする為に必要なことは「己を知り、己の欠点を理解し、その欠点を補える『良さ』を発揮する」ことだと私は思うようになりました。

そう思った時、「必要なことは何だろう？」と考え、今ぼんやりと感じているのは「人間力を上げること」だと思っています。

そもそも人間力って何だろう？

私の思う人間力は自分視点だけではなく、俯瞰して世界を見た上で自分や他人も合わせて1つの世界として見られる力のように感じています。

言語化が難しい…。

要するに何か一点にこだわるではなく、人・モノ・時間など全ての事柄を含めて自分の出来ること、与えられることを理解する力を身につけることが大切だと思うようになりました。

己をより深く知るには？

自分のことは誰より理解していると思っている方もいると思いますが本当にそうでしょうか？？

私は正直自分のことが良く分かりません。
でも自分を知る為に必要なことは最近少し分かってきました。

それは自分の感情に意識を向けて「なぜ」と問いかけること。

私は「怒り」の感情が喜怒哀楽の中でもっともハッキリと現れるのですが、そもそもその怒りは「なぜ」湧いたのか？

誰に対して？なぜこのタイミングで？怒りの矛先は？その怒りは自分の為だけに対するもの？

などなど質問を繰り返すことで私は自分が少し分かってきました。

喜怒哀楽どの感情でも良いのだと思います。喜びが強く現れる人は「何が嬉しいのだろう？何が心を躍らせたんだろう？何にときめきを感じたんだろう？」などと自分の感情に対する疑問を繰り返すことで自分を深く知る機会に繋がると思います。

自分を知ること。そんな自分が何を出来るかを考える。

これから精度を上げてこの二つに取り組んでいきたいと思った12月初旬でした。

では今日も良い1日を。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。

今週の記事まとめ