もね＠猫背改善

3ヶ月で猫背改善✨️ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ 小学生の頃に高身長が コンプレックスで猫背に。 ︎︎ 猫…

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3ヶ月で猫背改善✨️ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ 小学生の頃に高身長が コンプレックスで猫背に。 ︎︎ 猫背に関する知識をご紹介！ ︎ ︎ 𓆩 猫背で写真写りに悩む方へ 𓆪 ⌇都内の大学に通う女子大生(20) ⌇写真を見返したくなる自分に📸 ⌇姿勢から自己肯定感UP⬆️

良い姿勢を習慣にするコツ

こんにちは！もねです。 無料プレゼント第2弾を受け取ってくださり ありがとうございます。 今回のプレゼントは 猫背改善の超基本！ 良い姿勢を習慣にするコツです！ …

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4日前

猫背を治したい人が始めにすべきこと

それでは改めまして、 こんにちは、もねと申します！ 冒頭でも書きましたが、 猫背に悩んでいます！ という方は まずどんなときに 猫背になってしまうのか 自分の生…

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5か月前
6
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良い姿勢を習慣にするコツ

良い姿勢を習慣にするコツ

こんにちは！もねです。

無料プレゼント第2弾を受け取ってくださり
ありがとうございます。

今回のプレゼントは

猫背改善の超基本！
良い姿勢を習慣にするコツです！

突然ですが、あなたの姿勢の
悩みは何ですか？

✅やる気がないように見える
✅写真写りが悪い
✅身長が低く見られる
✅いつも下を向いている
✅身体が疲れやすい

少し前まで
自分も同じ悩みを抱えていました。

私のターニングポイン

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猫背を治したい人が始めにすべきこと

猫背を治したい人が始めにすべきこと

それでは改めまして、

こんにちは、もねと申します！

冒頭でも書きましたが、

猫背に悩んでいます！

という方は

まずどんなときに
猫背になってしまうのか

自分の生活を見直すことが重要です。

その理由は、、

それを知ることによって

日常で胸を張った
綺麗な姿勢を維持できるようになるからです。

どんな時に猫背になるのか

例をあげると

✅デスクワークでパソコンの作業をしている時

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