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パワハラとメンタルケア

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ハラスメント被害、休職などの経験。あなたの心に寄り添えるといいな。
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2023年12月の記事一覧

2度目のパワハラで苦しんでる私は小説家になって脱サラしたかった。でも応募しようと思ってた公募レーベルでパワハラにより作家さんが自らの命を立っていたことがわかった。ひどいよね

限界がくると、人は変われる(今週の気づき)

限界がくると、人は変われる(今週の気づき)

気づけば1週間くらいnoteに記事を投稿していませんでした。

自分の仕事のこと(職場環境に悩み、会社に相談しても対応しても改善してくれないため、退職したい)でいっぱいいっぱいで、気持ち的に書く余裕がありませんでした。

たくさん泣いて泣いて疲れて、それでもう振り切ることができた。

そう思って落ち着いていたら、また波がやってきて暗いところに連れて行かれそうになる。大変な1週間でした。

その中で

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心の病気は、風邪のように治らない

心の病気は、風邪のように治らない

パワハラ会議以降、1ヶ月ずっと期待して絶望しての繰り返し。

今は「会社が人事異動を手伝わない」ことがはっきりしたので、不安が消えずに絶望モード。

上司に体調悪いから今日と明日休むというと、上司の務めとしてか、かける言葉を探して「必要あればお医者さんへ」と言われる。

医者に行っても、即時解決するようなことじゃないってわかってるのかな。

だって風邪とか怪我と違うんだもん。心の病気は。

私はこ

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