72日目記録「できることをやる」

リングフィットアドベンチャー72日目！身体や体調が明らかに変わってきました！やはり続ける事が大切ですね、無理なくはじめて無理ない範囲で！

10月26日結果

家で運動ができるのは本当にいいですね！30分程ではありますが毎日続けやすいです。

レベル260！

レベルが260

今日の飯

牛刺し

カルビ丼

豚の味噌焼き

肉屋食堂たけうちはお肉が美味しい定食屋さん！何食べても美味しいのでヘビーリピーターです！牛刺しが安価で食べられる最高のお店です。

では、また次回！