自分と向き合うのって面白い！

タイトルと違って
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自分と向き合うのって苦しい！
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って思ってるとしたら、
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向き合うことが、
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自分を否定すること、
自分を責めること
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になってるのかもしれない。
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ˋˋ他人と比べてどうかˊˊ
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という視点で
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常に自分を良い悪いで
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ジャッジしてるのかも。
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私は昔から無意識に
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直視してしまうし、
向き合ってしまうんだけど、
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振り返ってみると
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向き合うことを通して
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まずは
どこまでも、どこまでも
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自分を許していくことを
やっていたように思います。
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自分の否定をやめ
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自分を責めず
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追い込まない。
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今では、
自分が悪いわけじゃないのに
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許すってのも
おかしな話だと思えています。
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自分の強みも弱みも
まるごと受け入れて
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その自分をどう活かすか。
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そして
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向き合うことで
思い込みをどんどん外して
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自分でも気づいてなかった
自分に気づけるのが
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この上ない喜びで

面白さを感じています♪
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そして自分と向き合うに
苦しさがある方！
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簡単にやっちゃってる人と
話すだけでも
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パッカーンと開くかもです♪^_^
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自分と向き合い
自分のチカラを思い出す場所

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自分を受け入れられず
20年以上自分探しを続けて
たどり着いたのは
「自分のままで生きること」
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生きづらさを解消して
人生が楽で自由なものに変わっていき、
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「変えがたい現実」から
「自分が創る現実」に変わっていきました。
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現在
自分を生きたい方に
個人セッションやトーク会で
内観のサポートをしています。

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