20㎏痩せた道のり

多くの人が一度は本気で取り組んだことがあるであろうダイエット。
何を隠そう、このワタクシも相当太っていた。

今回はマックスに太ってから、20㎏痩せるまでのボディメイクの歴史をご紹介させて頂こうと思います。

1、太ったことに気が付かない香港に移住し、とにかく食べまくった。友人もおらず、周りには目新しい食べ物が溢れかえっており、食だけがワタクシの心を満たしてくれたからである。

体重計も持っていな