術後ついに1人で歩く練習で悲鳴！クララはいきなり立てないことを実感する日々
半月板縫合関節鏡下手術を受けて、今日でまる３週間が経過しました。
完全固定、荷重制限、角度制限を経て、
今日、ついに自分の足だけで歩くリハビリ( ；∀；)。。
昨日まで荷重５割で、時々痛みが出たりもしてたので……
どうかなと……
夜に発熱もあったりで不安もあり…
朝もまだ少し痛みが残ってたりしてて…
こわごわリハビリ室へ……
そりゃあもう、３週間ずっと体重かけて歩いてなかったんですもん。。。
痛くて痛くて悲鳴をあげ・・・
ることもなく、
すんなりスタスタと歩いてましたww
予想通りだった方には、拍手を送ります👏😝
さぞかし痛くてできなかったんだろうと期待してこの記事をタップしたあなた！
人の不幸好きホイホイにようこそ♡🤣
ついでに♡押しといてね！🤣🤣🤣
術後翌日に1人ですんなり車椅子に乗った時も、
術後１週間目で固定具を外した直後にストンと90度まで膝が曲がった時も、
PTさんと看護師さんが
「えっ・・・・！」(ﾟωﾟ)(ﾟωﾟ) ?!
ってなってて、その表情を見た私が逆に
「えっ・・・・？」(￣▽￣;)??
ってなったっていう、
あの風景再びww
杖なしでも歩けるけど、みんな口を揃えていう
「大丈夫と思ってる人がやらかす率が高い」
っていう典型みたいなので、念のためまだ片方の松葉杖を持っとけということになりました😅
まだ膝は90度以上曲げちゃいけないので
あぐら、四つ這いは３ヶ月間禁止
正座は半年間禁止
床から立ち上がる時には、膝を伸ばした状態で後ろに回してから立たないといけない。思わず膝を折ってしまいそうで怖いやつ。
など、制限がまだまだあって、ヨガのポーズも数えるほどしかできません。
Tri Yoga の太陽礼拝は、アップワードサリュートからアースタッチくらいしかできない😭
キャットやランナーはもちろん、フリーシートですら３ヶ月、
チャイルドは半年、
スワンなんてもっと先かもしれない
でも、立てるし、ゆっくりだけど歩けるし、車の運転も大丈夫！
赤ちゃんからやり直す感じで進んでます。
そんなわけで、ついに
4月21日(金)に退院することになりました！！
いやあ、３週間あっという間でした！
ホント楽しすぎて学びが多すぎる、超充実したリトリート？バカンス？でした！
こんなに長く家を開けたのも、家族と過ごせなかったのも初めてで、
子どもたちの成長ぶりも楽しみです♡
……って、あっ！！
このまま終わるとこやった！
タイトルのクララですよ！！
知ってますか？クララ。
アルプスの少女ハイジのクララです。
ずっと車椅子のクララが、立ち上がって歩くシーンは有名ですよね。
あんなん絶対無理やんって、私は心底思いましたよ😭
たった１週間固定しただけでこんなに筋肉が落ちて、歩き方も忘れてしまうくらいなのに、長年車椅子に乗ってて、数日練習したくらいでは歩けへんて！
いやっ、クララやからできたんかな！超人やな！
あの話では語り尽くせないほど、1人でめちゃくちゃ自主練したんかな。
だから感動なんか…( ；∀；)
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ただ気持ちいい、それが出発点であり到達点のような気がします。
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田靡みきって？
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