地震対策、避難時の持ち物

地震対策、避難時の持ち物について

対策

・倒せるものは事前に倒す
・避難経路の確認
・非常用バッグなどの準備
・浴槽に水溜め
・携帯、モバイルバッテリーの充電
・食器棚扉ガムテープで止める
・家族同じ部屋で休む
・枕元に非常用バッグとスニーカー
・非常用バッグの中身
水、ラジオ、マスク、軍手、タオル、薬、
充電器、ケータイ、貴重品など

避難時の持ち物

・現金10円玉（公衆電話用）
・預金通帳
・印鑑
・保険証
・免許証
通帳カード、健康保険証、運転免許証などは
番号を控えたメモかコピーを用意しておく
・懐中電灯（一人一つ）
・ナイフ
・乾パン、缶詰、飴、チョコ、水３リットル、栄養補助食品（最低三日分、そのまま食べれるもの）
・ケータイラジオ
・ケータイトイレ
・予備乾電池
・救急箱
・防寒用ジャケット（冬）
・ヘルメット、防災頭巾
・処方箋控え、薬
・ケータイカイロ（冬）
・厚手手袋
・生理用品
・ホイッスル
・毛布
・下着、靴下
・缶切り
・長袖ズボン、長袖
・ライター、マッチ
・雨具

（子供）おむつ、粉ミルク、哺乳瓶
（高齢者）メガネ、補聴器、介護用品
（その他）めがね、コンタクト、洗浄液、ケータイ充電器、バッテリー