急にやってきた寂しさの理由
子どもとふたりで11月の海に行った。
昨日はいつになく瀬戸内の海のようなおだやかな1日。
その帰り道のこと。
信号待ちで夕日をみていたら
ふと、ものすごく大きな寂しさがやってきた。
特に思い当たる理由はない。
子どもも寝て、買い物して帰ろうといういい1日の夕暮れ。
しばらくこの寂しさを見つめていたら、
これはずっと自分の中にあるものだと思った。
子どもの頃、帰宅をするお母さんを夕暮れの家で待っていたあの頃から。
わたしの中にはずっとある寂しさのような気がした。
誰といても、どこにいても、何をしていても
その虚無という寂しさはあって、
見たくなくて携帯を触るようなことを、今も繰り返している。
そのことに、ふと気がついた。
今日すこしだけアーユルヴェーダの呼吸のクラスを受けて、染み込んできた言葉がある。
わたしはわたしであるということを握りしめて生きてきた。
だからこそ、この寂しさはわたしの一部だった。
手放すことはできなかったんだと思う。
でも、もういいかな。
この気持ちを受け入れて、
この寂しさを感じて、
流れる雲のように、移り変わる季節のように
眺めていたい。
穏やかな1日の終わりにやってきたこの感情が、何か大切な気づきを教えてくれた気がする。