ミラクルモーニング2日目

今日は8時前の電車に乗ってローマへ行く用事があるので、ミラクルモーニングをするために5時半にはベッドから出るというものすごい早起きをしました……私にしては。

朝活をしている方々の中には4時、5時に起きる方もいるんですね。
そうすると必然的に夜22時ごろには眠くなってベッドに入る。
これって、ものすごく健康的な生活ですね。

ミラクルモーニングの自己肯定感

いつものイタリア生活だと夜22時なんて、まだまだこれから！21時に始まった夕ごはんのやっと前菜が終わったところ！みたいな感じですけど、奇しくも今はコロナ規制の夜間外出禁止令が出ています。
22時には自宅にいなくてはいけないので、早寝早起き生活を習慣づけるには絶好のタイミング。

でも、夜間外出禁止令が終わったらなぁ。
夏とか、家に帰ってくるのが1時、2時なんてザラだしなぁ。。。

ミラクルモーニングを始めて初日にまず感じたのは、ものすごい自己肯定感。
なんというか、多幸感がハンパなかったです。
とくに夕方の幸せ感が特筆すべき感覚で、最近こういう感じを味わっていなかったので新鮮でした。

今朝は夢を見たけど、それも自分大好きな感じで書くのもはばかれられるのですけど、いいや、書いちゃう。

今朝の夢

私は定期的に日本に帰ってさまざまなイベントをしています。

夢の中ではなぜか大阪に遠征してて（私のベースは東京です）、友だち何人かと一緒でした。
友だちの一人が食事をしようと並んだお店が、東京の有名店がこの日だけ大阪に出店していた期間限定店で、しかも私の行きつけ。

お店に入ったら顔なじみの店主が笑顔で迎えてくれる。

そして通された席は大きな長テーブルの周りをみんなで囲む、知らないお客さんもみんな一緒、というスタイル。
私の奥にいた5、6人の男性グループが、実は私のファンで私に会いたくてこの日をねらって東京から大阪に来たのだという。

私は「なぜ最初に言ってくださらなかったの？あらかじめメールでもいただければちゃんとお話しできたのに」なんて、女王さまのように言ってる。

そんな夢。

どんだけ自己肯定感、みんなに愛されてる感にあふれた夢なんでしょう（爆。
こんな夢を見たのは、もちろん初めてで、これもミラクルモーニング効果なんじゃないかと思った次第。

女子会ランチと水くみ場

上の写真は昨日のランチです。

お友だちを家に呼んで、ありあわせ料理だったけど楽しかった。
最近、ロゼが好きなのだけど、先日スーパーで見つけてエチケットがかわいくて買ったのがとても美味しかったです。
辛口赤ワインを醸造するブドウ品種ネグロアマーロで、サレント産。

ランチの後は無料フォンターナ（水くみ場）へ水くみに行きました。

イタリアには公園の噴水以外にも道端や広場に、飲用水の出てくる無料水くみ場があります。

こちらはヴァチカン近くの水飲み場で、パッと見たところ200年は経っていると思われます。

ヴィジュアリゼーション中に思いついたこと

☆オンラインサロン

☆モーニングコーチング

なんか、やりたいことがポンポンと浮かんできて、理想の姿のイメージングが半分ぐらいしかできませんでした（汗。

それでは皆さん、善き1日を。Buona giornata♡