BBAがダイエット67日目〜危険予測は大事です〜

今日は天気が良かったので、家で洗濯と布団干すのと冬物コートなどなど干しまくりです。

早起きしたけど家事で一日終わりそうな予感！（家事大事だけどのんかもったいない…）

さあ。そんな下がり気味な気分を上げるべくうまいもの食べよう！ということで朝昼兼用のご飯は

鶏つけ麺！

ここのつけ麺好みです。
くどくないし割りスープもうまうま。

ほんとは中盛行きたいところをぐっと堪えました。

お。ちょっと理性働いたじゃん私！（褒）

つってノー野菜な時点で理性的とは？？ってなりますけどそこはおいといて。
美味しいものを食べるときにはダイエットのことを考えず、しっかり食事を楽しみます。

ごちそうさまでした！

で。
昨日しっかりサボったので、今日はジム行きますよ〜！ふふふ。

っていざジムに行って5分。
筋トレしてたらどこかから咳き込む声が。

んんん？大丈夫か？？？

ちょっと警戒しつつ、まあ飲み物飲んだりするし、むせることもあるよね？それだよね？（というかそれであってくれ）と思いつつ筋トレ続けてたんですが。

その後もちょいちょい咳き込んでる…。
しかもむせたときと違って、同じような咳をしている…。

…これは駄目だ！！！

新型コロナが増えてる中でこの頻度で咳き込んでる人は駄目だ💦

アウトと判断し、体組成計を使うのもやめてダッシュで離脱することに。

もーほんと勘弁して〜💦
初期にクラスター警戒されてたのってトレーニングジムだったじゃ～～ん！

おっさんめ。顔覚えたぞ←

ということで、予定外かつ不本意ながら本日は撤退です。

今日は結果的にあんまり動かなかったので、夜はギリシャヨーグルト250gとアロエ1パック（ヨーグルト売り場にあるやつ）にしておさえました。

それでも運動できなかった分カロリー過多だろうけどね…

おやじめ！！
コロナだったら毛根死滅の呪いかけるからな！！｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡

【4/10 今日の私】
・咳き込み親父にやる気を粉砕される
・ほぼ運動できず