ワンプレートおにぎりランチ🍙 39 インソムニア 2023年9月16日 14:06 ふりかけバージョン。焼きたらこ、鰹節、たまご。永谷園の『大人のふりかけ』を使いました。特に焼きたらこが美味しかったです。お皿の上がカラフルになりました。 いんげんとツナのサラダと高野豆腐、チキンナゲット。ナゲットは市販品をトースターでサッと軽く焼くだけ。 のりのおにぎり。炊きたてのご飯と味付けのりに酸っぱい梅を。この組み合わせ改めてしみじみします…日本人で良かった(笑) ブロッコリーのごまあえ、高野豆腐、練り物。←カネテツの『とろったま』は、真ん中に黄身が入って美味。栄養価も考えて。 この記事が参加している募集 #おうち時間を工夫で楽しく 95,393件 #今日のおうちごはん 20,574件 #健康 #おうち時間を工夫で楽しく #ランチ #今日のおうちごはん #家庭料理 #おにぎり #梅 #ふりかけ #ワンプレート 39 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート