京都のイノチグラスサロンla sera.目育士遠松聖子

目と身体と心を繋ぐメガネ作り 今の自分を知り、未来へ カウンセリングからスタートして…

京都のイノチグラスサロンla sera.目育士遠松聖子

目と身体と心を繋ぐメガネ作り 今の自分を知り、未来へ カウンセリングからスタートして 2時間半かけてレンズ選びのサポートを させていただきます イノチグラスサロンla sera. 京都府京都市下京区中之町556-2 完全予約制 10:00〜 / 14:00〜

最近の記事

メガネが心を整える理由

イノチグラスを掛けると 心がスッキリする 世界が優しくなる リラックスする などの感想をたくさんいただく メガネは見えないものを見る為だけの 道具ではなく 身体と心に大きく影響を与えていることがわかる メガネが影響を与えていると言うよりは 見ることが、普段から 私たちに与えている影響が大きい 例えば 目の疲れや視覚的なストレスが続くと 精神的なストレスや不安を引き起こすことがある もう少し具体的に言うと 照明の環境が悪い中での読書だと 目の疲れが溜まり、集中力の

    • めがねの測定の中で涙する

      イノチグラスの測定のスタートは カウンセリングから始まる 30分から1時間かけて どう生きたいか、どうありたいかを 問いながら今日のメガネのテーマを決めて行く カウンセリングなので その時間の中で涙される方も ある一定数いらっしゃる タイトルの 「眼鏡の測定で涙する」 は、カウンセリングのことを指すのではなく 工程が6つあるイノチグラスの測定の カラーレンズの部分 あるの測定中のこと イエローのカラーレンズで世界を見た瞬間 お客様の目から涙が溢れた イエローのレンズ

      • 便利さは何をもたらしたのか?

        私は便利が好きで 楽が好きで 簡単が好きで 時短が好きで スピードが速いのが好きです 正確に言えば、好きでした なんでもボタン一つで簡単に物事が済む世の中 洗濯機のボタンを押せば、洗濯が終わる 電子レンジのボタンを押せば、お野菜が温まる お湯を注げば、ラーメンが食べられる タクシーに乗れば、すぐに目的地に着く 飛行機に乗れば、北海道まで数時間で行ける アレクサに頼めば、テレビが消せる ボタンすら押さずに音声で物事が済む 便利さの恩恵を受けながら育ち 便利が人生を豊か

        • メガネで、裸眼視力は良くなるのか??

          8ヶ月前にイノチグラスを作ってくれたお客様 先日連絡が来て 視力検査をお願いしたいとのこと なんか見づらい気がして、との申し出でした 8ヶ月前にイノチグラスを お渡しさせていただいた時の視力が 右目1.0、左目0.9 両目での視力が、1.0 今回、測定をさせていただくと 右目0.6 左目0.5 ん??あら?? 一瞬何が起こってるのか理解できず、、、 テストレンズを使い測定をすることにしました 色々試してみた結果 視力が良くなっているようでした 8ヶ月前に測定した

          コンタクト辞めました‼️が大好物

          先日、la sera.に フレームの調整に来ていただいた お客様 3月にイノチグラスをお作りいただいた方 お届けしたのは4月に入ってからかな 来店いただいた際に イノチグラスをかけてからの変化を伺う この時間が私の大好きな時間 たかが【メガネ】だけれど メガネは物を見えやすくするだけの道具ではない 心と身体にも大きく影響をしている だから私が予想もしない、想像もできない 変化のお話が聞ける その中でも、私の大好物なのは 「イノチグラスをかけるようになってから コン

          すべての答えは自分の中にある

          わたしたちは、何か決めるとき 外に正解や答えを求めがちだけど すべての答えは自分自身の中にあります 世の中にはルールや正解があります それは その国のルールや正解であり その家のルールや正解であり その組織のルールや正解であり その関係性のルールや正解であります わたしたち人間が勝手に決めたルール、正解です 例えば 一夫一婦制の国もあれば 一夫多妻制の国もあります 自由な服装で通学する学校もあれば 制服が決められている学校もあります 家長が男性の国もあれば 家長が女

          視力はいつも変化している

          わたしたちの視力は 固定されているものではなく いつも変化しています 心情や状況、動作によって変わるのです たとえば 大自然の中でくつろいでいるとき 仕事でパソコンに長時間向かっているとき 友人と笑いながら食事をしているとき 映画館でスクリーンに引き込まれているとき それぞれ視力は違います 恐怖を感じていたり 緊張していたり 疲れている そんな時は、視力は低下しています 逆に、リラックスしている時は 普段は見えないものが見えたりします このように視力は常に変化して

          遠くはよく見える、近くは見えにくい。こんなメガネは要注意

          メガネをかけて、コンタクトを付けて 遠くはよく見えるけど 近くはボヤけて見にくい こんな状況になったら要注意 パソコンや携帯が普及した今 目は近くを見ることが多い 遠くを見るときは、毛様体筋が緩む 近くを見るときは、毛様体筋が収縮する 遠くは見やすいけれど 近くがボヤけて見にくいのは 毛様体筋が収縮、頑張っているのに ピントが合っていない状態 つまり過矯正の可能性が考えられる メガネやコンタクトは遠くを見るために ある訳ではなく 見たい距離を無理なく見るためにある

          遠くはよく見える、近くは見えにくい。こんなメガネは要注意

          なぜ自分を知ると変化していくのか?

          イノチグラスの測定を通して 今まで気づいてなかった 自分を知ることが多いです 遠くが見えることが不快だ 遠くが見えないと不安だ ほぼ右目だけでしか見ていない 近くは右目、遠くは左目で見ていた 重心は後ろにあるのが安心だ 眩しかったんだ 見ることをすぐに諦めてしまう など 目から知れる情報は非常に多いんです 東洋医学では 目の状態から身体の病気までわかるそうです 人生において、自分を知るのは とても重要なことです 眩しかったんだと知る 知れば生活の中で眩しくないような

          なぜ自分を知ると変化していくのか?

          色が体や心に与える影響は、人によって違う

          色が体や心に与える影響は 既にいろんな実験がなされていて 検証されています。 例えば、壁や床などが赤い色の部屋にいると 体温が上昇します。 心拍数や呼吸数が増えます。 興奮します。 逆に青い色の部屋にいると 体温は下がります。 心拍数や呼吸数が減ります。 心が鎮静化します。 お皿の色だと 赤は食欲増進します。 青は食欲減退します。 このような話を聞いた人は 多いのではないですか? 実は、すべての人には当てはまりません。 真逆の効果の人もいます。 人によって、個体差

          色が体や心に与える影響は、人によって違う

          感想書いてもらえると嬉しいです

          イノチグラスの目育士は 全国で約40名 分布としては 関東が多くて次に関西 la sera.がある関西でも 京都3名、大阪2名、兵庫2名、滋賀1名の8名 まだまだ認知度が低いのが現実 イノチグラスの感想は 不思議なことに人によって全く違う 身体の変化を多く感じた人 心の変化を多く感じた人 現実の変化を多く感じた人 同じメガネの話をしているのか?と思うほど 色々な感想があり 私はそれを聞かせてもらうのが大好きだ ↓WEBページの写真を撮ってくれた 雅ちゃん htt

          色って何?なんでカラーレンズによって変わる??

          なんでこんなに体幹が変わるんですか?? イノチグラスでは 49種類のカラーレンズがあり レンズに色を重ねて4色まで染められる 測定の際は テストフレームにカラーレンズを入れていき 4枚まで重ねられる 1枚カラーレンズを足してカラーが変わると 体幹が全く変わる なぜ「色」で? 「色」って、なんなんでしょう? 目の前に赤いトマトがある トマトに赤という色が「ついている」 いや、実は物体に色はついていない 色が見えるというのは 物体に反射した「光」が目に届いて 届いた光

          色って何?なんでカラーレンズによって変わる??

          夢に、やりたいことに真っ直ぐですか??

          これが私の夢です と明確に人生の目標を持って生きている人 これが私のやりたいことです とやりたいことをやって生きている人 人生の豊かさや潤いはこれである 少し遠いところにある目標や夢 目の前にあるやりたいことをやる どちらも自分自身を満たす 自分の欲に真っ直ぐに手を伸ばして欲しい イノチグラスを作る1歩目の カウンセリングを通じて私が強く思うこと 何にも遠慮することなく どんな小さく感じることでも どんなにアホらしく感じることでも どんなに子供っぽく感じることでも

          夢に、やりたいことに真っ直ぐですか??

          「眩しくないです」それ、ほんと?

          イノチグラスを作りたい方のある一定数は 「眩しさ」を軽減したい人である 眩しいからカラーレンズが入るメガネで 問題を解決したいと予約をいただく 一方で「何やら面白そうなメガネだな」 と予約をいただく方も多い 先日ご来店のお客様も どんなものなのか体験したいといらっしゃった カウンセリングシートを記入いただいてから 測定がスタートする カウンセリングシートには 眩しさを問題とする内容は一切記載がなかった カラー測定をしていくと 薄めの色よりも、濃い色の方が心地いい様子

          スイミングのゴーグルに合うカラーを入れると?

          イノチグラスは 自分の得意なカラーを 49種類のレンズ ✖️ max4種類を重ねた中で 自分の得意な色を測定で探す 得意な色は 左右同じなこともあり 違うこともある 得意なカラーを水泳に使うゴーグルに入れる 実験がなされたことがあったそう 普通に生活をしている私たちよりも パフォーマンスやコンディションに 敏感なのはスポーツ選手 明らかにパフォーマンス力が上がり タイムも早くなる結果が出たそう イノチグラスサロンla sera.の お客様の中にも マラソンをされて

          スイミングのゴーグルに合うカラーを入れると?

          メガネにも心理的作用が働く?②

          メガネにも心理的作用が働く? の続きとなります この記事にあるように 受け入れた結果、新しいメガネに対しての 違和感が全くなくなった かける時も外す時も 違和感があったことなどすっかり忘れるぐらいに 次の日から何も無くなった 「受け入れた」の言葉がピッタリだ 「慣れる」だとこんなに一瞬では変わらない この経験は 「イノチグラス」を通しての体感だけど 私たち人間にはこの意識の作用がたくさんある 常に意識のブレーキが存在する それがあるのが人間なんだとさえ言える 「イノ