マガジン

• 

  LOVEに効くマインドフルネス

  • 

    三嶋かよ

  • 59本

  私が実践している瞑想やマインドフネスを深めるワークを中心に、「マインドフルネスの本質」を手に入れ「愛」を育てるためのアイディアをご紹介します。

• 

  東京サバイブ「幸せのモデルルートを探して」

  • 

    三嶋かよ

  • 2本

  かつて信じていた「幸せのモデルルート」を歩んでいた私は、40歳をすぎてから気づく。このルートは「まぼろし」だったことを。何が正解か分からない時代だからこそ伝えたい。自分を許し、認めて、愛する「本当の幸せルート」を歩む方法。

• 

  ご提供中のセッションメニュー

  • 

    三嶋かよ

  • 2本

  ご提供中のセッションメニューをご紹介します。 きちんと調律をされてきたピアノが何年たっても美しい音を奏でるように、私たちのココロとカラダのメンテナンスはとっても大切。セラピーや瞑想レッスンを通じて心と体を調和させ、あなたの奥で眠っている本来の美しさを引き出すお手伝いをいたします。