【毒親には「距離産生美」】〜毒親とは物理的＆精神的距離をしっかりと保つ！！〜（本日毒親育ちのフェイスブックライブ、やります）

オーストラリア＠パースより
こんばんは！！

昨日は早めに寝ましたので
朝6時に起きましたが
起きた瞬間に
このワイルドフラワーが
思い浮かびました。

1月27日（水）
ワイルドフラワーからの
メッセージです。

ホワイト・エレモフィラ
"White Eremophila"

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵
家族関係。

近すぎるがゆえに
期待しすぎてしまったり

近すぎるがゆえに
感情的になってしまったり

近すぎるがゆえに
つい、口出ししてしまって
自分の思い通りにしようと
してしまう…。

するとそのうちこれは
果たして一体、
誰の問題なのだろうか？

全く分からなくなってしまう。

それはまるで
もつれた糸のように
ぐちゃぐちゃに絡まり
近づけば近づくほど
接すれば接するほど
その状況を難しくしてしまう。

毒親育ちはきっと
両親の感情的もつれに絡まり
身動きが取れなくなってしまう。

そんな人も多いはずです。

もし、あなたが成人してからも
日常的に否定的な言葉
ましてや
暴力や暴言があれば
即刻、その場所から離れましょう。

暴力・暴言がなかったとしても
両親の問題を子供が解決しよう
そう働きかけようとしていたら
それはもう相手の境界線を
超えてしまっている
『過干渉』

そんな時も一度、
その場所と相手から
静かに離れましょう。

そして
自分の中の冷静さを
保ち、自分のスペースを
しっかり確保しましょう。

このワイルドフラワーは
感情の沈殿を待ち、
広い視野で全体を眺める。
そんな客観性を養って
くれることでしょう。

『距離産生美』

心と物理的距離は美しさを生み
冷静さをあなたにもたらします。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵

他人であれば
そこまで言わないのに
身内だとつい、力が入って
しまいませんか？

それで分かってもらえないと
深く傷ついたり…。

言った通りに相手がやらないと
怒って感情的になったり…。

それはやはり
お互いの境界線の
踏み越えてしまっている
可能性が高いです。

特に親子関係や
上下関係でこの問題は
起こりやすいと思います。

親という権利を使い
つい強く言ってしまう親と、
従順に聞くしかない子供。

そんな主従関係が
物事をより複雑にして
しまうと思います。

この時はやはり親の方が
いかに客観的になり、
距離をしっかり保てるかは
とても大事なところですね。

まずは物理的距離を保つ。
次に精神的距離を保ち、
自分の問題は自分で解決する。
グッと見守ることが大事です。

どうか巻き込まれたりせず
自分の人生を生きましょう！！

私たちはわたし自身の人生を
生きる権利があります！！

フェイスブックライブのお知らせ

本日の日本時間21時より
秘密のグループにて
毒親育ちが語る
フェイスブックライブをやります。

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