【毒親育ちは不健全な人間関係を受け入れてしまいがち】〜不健全な人間関係にさよならしたい時にはこれ！！〜

オーストラリア＠パースより
こんにちは！！

1月28日（月）
ワイルドフラワーからの
メッセージです。

ブルー・チャイナ・オーキッド
"Blue China Orchid"

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最近、巷で
よく聞くようになった
ファスティング（断食）

健康のために取り入れている
人も多いようですね。

私もなんとなくこのワード、
気にはなっているのですが
なにぶん、子育ては
腹を減っては戦ができぬで
なかなか…（苦笑）。

もうあれこれと
栄養のないものを食べる
飽食の時代は終わり、
「不食の時代」というのは
訪れる気はしています。

現在、住んでいる
ここオーストラリアでは
【グルテンフリー】
という表記は当たり前。

スーパーに行くと
各食品には
Healthy Rating（健康指標）も
五つ星で表示されていて
健康にいい・悪いが
一目で分かるように
表示されています。

健康に関心のある国は
やはり食品表記も
分かりやすく売られています。

健康のために
数日間だけ、断食をする。

そんな【プチ断食】を
試している人も
いるのではないでしょうか？

でも一方でよく聞くのは
我慢の反動でくるリバウンド。

ファスティングが終わったら
やっぱり甘いものが！
やっぱりお肉が食べたい！
やっぱりパンが食べたい！！

たとえ一時的に我慢して
ファスティングをしたとしても
今までの食習慣を
根本的に変えられなければ
元どおりになってしまったり
あるいはその反動でもっと
ジャンキーなものを
食べたくなってしまう…
そんな人も多いのでは
ないでしょうか？
（↑あ、私のことだ）

そして人間関係も然り。

本当は不必要なのに
無意識に認めてもらいたい！
自分に関心を持ってもらいたい！

毒親育ちさんは特に
無意識に！！必要のない
人間関係を受けれてしまう…。

そんな傾向があることを
自覚しておく必要があります。

それは「毒親」という
逃げられない家庭の中で
覚えてしまった習慣…。

それが今、
目の前の人間関係に
影響を及ぼしていると
気づいている人は
どれだけいるのでしょうか。

そこでふと思ったのは
このワイルドフラワーです。

ファスティングしたい！！
体のデトックスをしたい！！

そんなタイミングで
リバウンドせずに
今までの悪しき食習慣も
見直したい！！

そんな方にはとても
オススメしたい
エッセンスです。

私も最近まで、
ついつい甘いものを
食べてしまったり、
また、食べ始めたら
キリがなくなってしまうので（汗）
何度かこのエッセンスを
使ったことがあります。

今回も実は数日前から
このエッセンスを
摂り始めました。

すると、
本当に不思議なのですが
甘いものが食べたい！！
その欲求が
ピタリと止むのです。
（騙されたと思って
　試してもらいたい…笑）

甘いもの以外にも
タバコやお酒などの
依存しやすいものや、
他にも人間関係の依存など
今までの悪しき習慣を
繰り返している古い自分を
もうきっぱりやめたい！！

もし、決心した方には
このエッセンスは
超！！オススメです。

明日、1月29日は満月。

満月はデトックスや
不要なものを手放すのに
とてもピッタリなタイミング。

これをきっかけに
ファスティングや食生活の改善
そして不健全な人間関係依存を
手放すのに活用するのは
いかがでしょうか＾＾

今日も読んでいただき
ありがとうございました！！

それではまた！！