最近私のお肌がキレイな話。

去年九州から松本へ越してきて、はじめに思ったこと。 それは、ひどい空気の乾燥。 冬だったのもあって、顔の肌も足の皮膚もカッサカサ。皮膚の表面が地割れしているのが目視出来るレベルでした。 もともとが乾燥肌だし、そばかすも多くて、とても人から褒められるような状態の肌じゃない私。 そんな私のお肌が最近、すこぶる調子良い！ 今日も知人からお肌を褒められました☺️ 最近やっていたことが、もしかしたら効果があったのかもしれないので書いていきます！ 1.早寝する。最近、夜ご飯を

結局、私は自分に甘い。

noteの毎日投稿が1ヶ月になったのを機に、投稿を辞めてみてから今日でちょうど1週間。 結局、怠けたよね。 noteの投稿やめて空いた時間も、結局動画みたりネット漁って、それも全然タメにならないようなものばっかし。 めちゃくちゃ無意味な時間になった。 note1ヶ月継続できた私も、以前とは少しは変わったんじゃ？と期待したけど。 結局、私は意思が弱いしすぐ楽するし怠けるし自分に甘い。 やっぱ毎日毎日ほんの少しだけ自分に負荷かけて頑張ってnote書いてる期間の方が、圧

30日間の投稿これにて完了！

こんなに続けて何かを出来るなんて、思わなかった。 どうしたら毎日書けるか。 やっぱりインプットがなければアウトプットは出来ない。 自分の中に程よいモチベーションがないと、書くに至らない。 そして、 サボること辞めることはいつだって簡単。 長いようであっという間の1ヶ月間だったなぁ。 他の人に比べたら、読まれている数も、スキ！の数も少ないかもしれないけど、120人もの人が私の記事に何かを感じてくれて、840人以上もの人が、物書きでもなんでもない私の文字たちを読んでくれた。

体のメンテ出来てる人が持つ魅力

寒かった冬は、鍋と〆めの雑炊で体を蓄え、 春は、コロナを言い訳に、果てしない食欲さんを とことん甘やかし続けてきたこの数ヶ月。 …はい。 ざっと3キロ太りました😂😂😂 立ち上がる時の体が重いのなんの😂 運動不足も相まって完全に疲れやすくなってますね。 でもコロナで太った人は私だけじゃないはず！ 皆さんもちょっとぐらいは、ねぇ、増えたでしょ？そうでしょ？ねぇねぇ。(仲間が欲しい でも思うんです。 なんだかんだ、自分の体を大事にケア出来てる人って魅力的だなって。 それは

5月振り返り　6月の目標を立てる

コロナコロナで始まった5月ももう残り10日。 5月が終わる前に、今月の振り返りand6月の目標を立てる！ ●5月に出来たこと。 1.noteの毎日投稿 2.bosyuで求職した結果3件のオファーを頂く。 3.youtube登録。動画初投稿。 4.仕事面で、やっと目標が出来た。 5.独立に向けて1歩前進出来た。 6.憂鬱になったり自分を卑下することが減った。 7.フィンランド語の独学開始。 ●6月にしたいこと。目標。 1.実家に行って両親に会いたい。 2.良質な温泉に

何一つとして続かない私が、noteを書き続けてみた結果

これまでずっと、"私は続けられない性格だから" と簡単に片付けては、 『継続は力なり。』を横目に通り過ぎてきた私。 努力を続けられる人や継続して何かを出来る人を見ては、本当にすごいなぁと感心していたし、今もそういう人たちを尊敬しているのは事実。 でもどこか他人事で、継続とか、積み重ねとか、自分にはどうせ無理だし、出来る気もしないし、そもそも縁のない話だと思ってた。 そんな私が、 noteを毎日投稿してきてこれが27投稿目。 例えどんなに疲れてても、眠たくても、日付が変

心に余裕が出来ると、どうなるか。

コロナのおかげで、自分や自分の人生と向き合う時間がすごく増えた。 特に、1日のうちに何時間も費やす仕事面に関しては、今後どうしていこうか本当に色んなことを考えた。 そうして、私が今やるべき事。やりたい事。なりたい自分。人生の生き方。など　 頭の中が整理されてきたら、自然と心に余裕が出来てきた気がする。 私にはこんな風に変化があった。 ・ささいな事でイライラしなくなった。 ・人と比べることが減った。 ・人に優しく出来る瞬間が増えた。 ・「ありがとう。」「ごめんなさい。」

がっちりむっちり体型のアパレル販売員。売れて行く服たち。

どうぞタイトルの写真をご覧ください。 頼もしい肩幅。締まりのない二の腕。どこにも見当たらないくびれ。安定感のある下半身。 この体型は、ポテンシャルから考えても農家、もしくは格闘家が最適だと自負しています。 が、あろうことか。 私は今その正反対の世界に位置する アパレル販売員　をしています。そう、この体型で。 し・か・も 結構洋服、売っちゃってます(^^)✨ なぜアパレル販売員をしているのか。 そもそも、自分の体型がスリムじゃないと分かっているのに、なぜアパレル販売

植物のたくましさにあっぱれ！

サビついた車輪、ついに少しだけ回り始める！

4/18から休業期間が始まって、今日までずーっと寝ても醒めても独立のことを考え続けてきた。 私は何が好きで、どんなことに喜びを感じて、何をすれば社会はそれを評価してくれて。 ってか、そもそも、なぜ私は起業したい？ 私にとっての''成功"とは？ 起業することが成功なの？ どういう自分になりたいの？ とにかく詰めて詰めて。具体的に考えて。動機をハッキリさせて。 で、何か思い立ったらそれを試してみて、気に入ったら続けるし、向いてなかったら自然と離れるし。 そういうのをとに

"意識" ひとつで得たもの

約1ヶ月の休業期間が明けて、今日は久しぶりに職場の人たちとの再会。 職場の人たちは、どんな風に休業期間を過ごしたのか気になった。 その過ごし方は、実に様々。 ・久しぶりに平日に家族そろってランチ出来た方。 ・お子様と過ごす時間が一気に増えて、ちょっとストレスを感じた方。 ・新しい趣味が見つかった方。 ・長編マンガを読破した方。 ・昼夜逆転生活になってしまった方。 ・体を動かすのが好きになった方。 ・体重が増えた方。 ここで、振り返りたいのは、 今回、"職場全員に共通し

今日が肝心！

自粛期間中に始めたnote。 今日までちゃんと毎日書いてきた。これが20投稿目。 なんで今日が肝心かというと。 今日、フリーターのお仕事が再開して、一気にまた生活のリズムが変わったから。 そして、これからも毎日noteを投稿したいから。 自粛期間中は、空白で自由な時間がかなりあって、気が向いたときに書けた。 でも、それがなくなった今日からは、noteを続けるためには、 すき間時間の使い方とモチベーションが間違いなく要になってくると思う。 こういう、変化が起きるポイントで