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整膚レッスン

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本
皮膚を引っ張る健康法・整膚のセルフケアレッスンです。動画もついてわかりやすいですよ。
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桔梗庵　小川いくよ🐬「まずは自分を整える」ヒーリングサロン・スクール　フォロバ100

#セルフケア

桔梗庵　小川いくよ🐬「まずは自分を整える」ヒーリングサロン・スクール　フォロバ100

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花粉症のための整膚

花粉症のための整膚

花粉症の季節がやってきました💦

わたしは鼻水やくしゃみはないのですが、とにかく目がかゆくなります。。。

日本の国土は2/3が森林で、スギ・ヒノキの割合が6割もあるっていう話で、

こうなると共存していくしかないですね😅

そのためには花粉症のメカニズムも知っておくとよいということで

ざっくりとお話しますと、人間の体には、内に侵入しようとする

ウイルスなど外敵(異物)を排除しょうとする働

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桔梗庵　小川いくよ🐬「まずは自分を整える」ヒーリングサロン・スクール　フォロバ100

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鎖骨周りを整膚するとイイコト5つ

鎖骨周りを整膚するとイイコト5つ

整膚士・整膚美容師範の小川いくよです。

今回は、整膚で鎖骨周りを整膚するとイイコトが5つもありますのでご紹介しますね。

「整膚」とは、皮膚をつまんで引っ張ることで ツボや経絡を刺激し、血流やリンパの流れをよくするマッサージ法の一種です。

今日は技術ではなく理論的なお話をしていく感じです。

っというか整膚の技術って専門性は全くないので、＜皮膚をつまんで引っ張って元に戻す＞の繰り返しの動作にな

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桔梗庵　小川いくよ🐬「まずは自分を整える」ヒーリングサロン・スクール　フォロバ100

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整膚でドライアイの改善

整膚でドライアイの改善

今回は、整膚を目の周りに行うことで、ドライアイの改善や視力回復にも役立つ方法をご紹介します。

「整膚」とは、皮膚をつまんで引っ張ることで ツボや経絡を刺激し、血流やリンパの流れをよくするマッサージ法の一種です。

理論や仕組みについては前回の記事で紹介しております。

「目が乾く」「疲れやすい」「光がまぶしい」「目の中がごろごろする」「物がかすんで見える」
などの症状がずっと続いている場合、それ

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魔法のつまみ技整膚とは？

魔法のつまみ技整膚とは？

整膚とは「皮膚をひっぱることによりツボや経絡を刺激して、効果的に体調を整える手技療法」のことです。
　　　
皮膚をひっぱることにより、
血液（気血）の流れる量が多くなり
身体が活性化されるのですが、
それは皮膚を押すことによって活性化を狙う
マッサージと比べても約２倍程度の血液流量の増量が期待できるのです。

まさしく安全性が高く副作用もリバウンドもない、そして誰にでもできるシンプルで効果の高い健

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