2020年4月の記事一覧
ストレスとの付き合い
最近ストレスに感じることが多かったので、なんとか自分の心の持ちようや環境の変え方でどうにかできないかなと思い調べてたところ
こんな記事を見つけた
ストレスが体に悪影響を与え死亡率を上げるのではなく、
「ストレスが体に悪影響を与えるという事を信じている事」が死亡率を上げる。
自分が受けたストレスが良いものにするか、悪いものにするかは自分次第
最近、自分の力ではどうしようもないことによるスト
ミニマリストになろうかなと思います
最近、ミニマリストというワードを聞いて、YouTubeやネットで調べ、すごく魅力的に感じています。
ミニマリストとは簡単に言うと、モノをあまり持たない人のことです。
なぜそれに魅力を感じたのか、
たぶん、自分はマキシマリストと自覚し、このスタイルに疲れているからかなと思います。
マキシマリストとは反対にモノを多く持っている人のこと。
ミニマリストのことを知ってから自分の部屋にあるものを見