助走を始める

❝習慣をカスタマイズしていく❞

来年はこんな年にしよう、
と決めているのですが、
毎年思うのが決めた時はやる気満々なのに
一月もすると
あれ?なんだったっけ？？
となる私。

半年後には気分を巻きなおして
もう一度確認してまたやり直す、
なーんてことがほとんどです💦

だから、ジンワリ始めているのが、「助走」❗❗

私は、手帳にいろいろ記録をしたり書き込んだり
しているのですが、
来年の手帳を見るとその初めの部分には
今年の日付もちょっことあるわけでして、
そこに来年書き込んでいこうと思っていることを
書き始めています。

個人的な感想ですが、
書き込んでいると
「ここんところこうした方がいいかな」とか
「もっと簡潔にしないと続かないだろうな」とか
「これを取り入れてみたらどうかな」とか
いろいろと改善案が思い浮かぶわけなんです。

そして少しづつ変更を加えながら、
来年のスタートには
それなりに納得した形で始められる👍

こんなふうにして最近はやっています。

本などを読んでいろんな情報が入ってくるので、
いいと思った事はやってみたいタイプの私。
だから毎年同じような手帳を使っていても
少しづつ中身が違ってきています。

それが面白くて新鮮です。

それが、一年間ずっと継続できるのか
というとそうでもなく、
意志の弱い私は8月くらいに毎年中だるみがやってきます。
ま、いっか😓となって中途半端な書き方になったり、
飛ばしてみたり、数日分をまとめて書いたり💦

それでもなぜか手帳を広げるのが楽しみなんです。

自分が成長出来ているのかどうかはわかりませんが、
新しい年への助走をしている時は
何だかワクワクしています。

このワクワクを大事にして
来年の日々に近づいていくんだモ～～ン🤩

❝習慣をカスタマイズしていく❞

今日は水曜日。助走も楽しむ一日でありますように💖