管理栄養士・スポーツ栄養医学指導士によるPersonalプロテイン選定
一人一台携帯やパソコンを持っている現代ーーープロテインの種類/情報…
世の中に溢れるほどたくさんありますよね…!「どれが正しい情報なのか」「どれが自分にあった情報なのか分からない」そんなお困りごとをお持ちのあなた!必見です!!
特徴
スポーツ栄養に詳しい管理栄養士・スポーツ栄養医学指導士である佐々木が選定いたします!
管理栄養士・スポーツ栄養医学指導士
佐々木麻希
青森県立保健大学 栄養学科卒
I・Concept認定栄養ケア・ステーションで勤務。2022年一般社団法人臨床栄養医学協会にてスポーツ栄養医学指導士を取得。特定保健指導、I・Conceptフィットネスジムにて体質改善ダイエットの栄養指導、部活動へのスポーツ栄養セミナーなどを実施。2020東京五輪3000mSC選手(愛媛の実業団所属)への栄養指導も行う。
Point①:栄養分析9食分 現在の栄養摂取量を把握
たんぱく質だけを摂取しても【痩せる】【筋肉をつける】などの目標を
達成することはできません。
まずは普段の食事からどれだけの量を摂取できているのか、他に強化したほうがよい栄養素がないのかを把握することが大切です。
また、ビタミンや鉄分などご自身で強化したい栄養素があればそちらに特化したプロテインをご提案します。
Point②:あなたに合うのは…ソイ?ホエイ?
身体の状態や体質は個々人で異なります。事前ヒアリング・栄養分析から、目的の達成のために自分にあったプロテイン(ソイ・ホエイ)をご提案します。
Point③:体重を増やす成分・筋肉をつける栄養素のバランス
カラダを大きくしたい!というトレーニーも使用するプロテイン。成分をしっかり見ていないと、体重を増やすための成分が入っている場合も!
「蛋白質より糖質が多かった...」にも注意が必要。
Point④:人口甘味料の含有
実は、人工甘味料は腸内環境を荒らす報告が多数!
ダイエット・ボディメイク・美容において腸内環境を整えることは重要。
ご希望があれば、健康への害の報告が少ない甘味料または人工甘味料不使用のプロテインを提案いたします。
Personalプロテイン診断料金
トライアル価格 ¥1,980 (税込)
<佐々木よりみなさんへメッセージ>
はじめまして、佐々木です!
これまで主婦の方や働き盛りの男性、甲子園を目指す高校生、オリンピック選手…など、数多くの方々の目標達成をサポートしてきました。
”あなた”の身体の状態をみた上での最適なものをご提案いたします。
personal プロテイン診断では、問診や栄養分析をもとに、あなたの体質や目標に合わせた最適なプロテインをご提案いたします。personalプロテイン診断であなたも目標の体を実現しましょう!
■利用の流れ
Step1:認定栄養ケアステーション公式LINEを登録!
https://lin.ee/T5G5l1QQ 【左記のURLからも登録可能です!】
Step2:ヒアリング(問診)のフォームが送付されます。回答のうえ、【送信】ボダンを押してください。
Step3:②の回答を頂いた後、管理栄養士よりLINEにて【栄養分析と栄養相談日】に関してのご連絡をいたします。
Step4:食事写真をLINEにて【9食分送付】
Step5:管理栄養士が栄養分析・問診結果をもとにプロテインのご提案(栄養相談含む)を行います。(30分)※対面・ZOOMどちらも可能です。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?