モヤモヤした今の自分を受け止めなきゃはじまらない

ここが正念場なのかも。

先月末の「家族崩壊危機」事件からもうすぐ1ヶ月。

私の心は未だに揺れ幅が大きく、日々感情に振り回されている。

どうにもこうにもコントロールが効かないのは、いろいろ考えたけどきっとホルモンバランスだな、と思っている。
マタニティブルーってやつだ。

だけれども。

家の中で乱れに乱れた人間がいると、家族も落ち着かない。
そして、乱れた私もそこに寄り添ってもらえなかった悲しみでまた乱れる。

悪循環。

ここが正念場。

体の中で起こることは抑えられないから。
まずは、できる範囲のことをゆるりとがんばることにしよう。

睡眠をしっかり取って。
栄養もきちんと摂る。
できるだけ自分を甘やかし。
嬉しいことや楽しいことに臨む時間を増やす。

書くのは簡単だけど、
やるとなると現実そうはいかない。

イヤイヤする2歳児をワンオペで見る夜は多いし。
夫がいればいたで、一人のときより物事が滞り苛立つ。

そんな自分と毎日向き合う日々。

そして。

一昨日に自分の心のコントロールがうまくいかないことがあって。
それを聞いてほしくて。
でも聞いてくれなくて。

その聞いてくれなかったことに、今またモヤモヤしている。

心って難しい。

私は、気持ちを呑み込むということが出来ないタチなので。
やっぱり、一昨日のことも今のモヤモヤのことも聞いてもらわないといけないんだけど。
相手にその準備ができていなさそうだな、とモヤモヤを抱えながら観察中。

でも、このままにしておくと心にシコリが残りそうなので。

ここが正念場。

今の私の状態を伝えて。
気持ちを伝えて。

しんどいけど、話すしかないんだろうなぁ。

そんな風に思っている。

だって、それが私が望んでいる関係なんだから。

人とつながり、共に暮らすということはなんと難しいことなのか。

そして、
気づいていたのに見ないようにしていたけど。

私って、すごくすごく「かまってちゃん」なんだな、と自覚した。

「かまってちゃん」な妻・母で、家族は大変だ。

「かまってちゃん」な自分はすごく嫌だったけど。
今の自分はそうなのだから、とりあえずまず受け止めることにした。

夫と息子へ。
いつもありがとうございます。

今の未完成な自分をそのまま受け入れて。
きちんと話をして。

またひとつ。
家族みんなで前に進めたらいいな。

そんな、モヤモヤを抱えた日のつぶやき。