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本当のことを言うと、女にも男にも見られたくない。判別のつかない身体がほしい。でもぼくの身…

伊藤チタ

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矛盾があるから人間って愛おしいのかも

どれだけ時代が進んでも、なくならないものと思うもの。うん万年先までかと言われたら、それ…

紗良（さら）

2年前

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今日は「手続き巡り」の一日。

役所に郵便局、年金事務所、社会福祉協議会。

こんな時に活用しているのが、A6版のノート。

一日の予定を書き出し、終わったら赤ペンで丸をつけます。

予定を全部消化すると、100点満点のテストの答案そっくり。

ちゃっかり自己肯定感アップです😊

熊三郎

2年前

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【親切心で幸福度UP】

人に親切にすると自分の幸福度が上がる

「偽善者」
そう呼ぶ者もいるが無視をしよう
やらないよりは良いし自分の判断基準でした行為なら気にならないはず

実際、自発的な親切行為の方が幸福度を高いという

自然とできる必要はない
意識的な親切心で良いのだ

太陽

2年前

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【自己理解を深める】

何にストレスを感じやすく、
何に安らぎを感じるか

それぞれの価値観があり自分を正しく理解することで
アプローチも変わる

そのためには常に新しい挑戦をすることや
感じたことを日記などに書き起こすことが大切

後日振り返った時に、共通点に気づくだろう

太陽

2年前

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66. 「相手を喜ばせるために」働く

ここ1ヶ月ぐらい、急にインターンが楽しくなってきている。 ※私はライターのインターンを約1…

ちょび

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もう少し自分を分かってあげたい

8月、たくさんたくさん心が動いてついていかなかったけれど、感謝や幸せも数えきれないほど感じられたから、思い残すことはないと思う。

9月も、自分の中の好きや大切をちゃんと守っていられますように。

ひよっこ

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夏休みの宿題、無理しないで！

「 #8月31日の夜に」の募集に参加します。機能不全家族で育った私にとって、学校の勉強を頑…

熊三郎

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自分らしく生きるとは？

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山田太郎

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”自分を生きる”ための第一歩「少し休ませてください」

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