ゲームで頭良くなる

頭が良くなるゲームがある！

定番ゲーム

アクションゲームは意思決定のスピード上げる


リアルタイムストラテジー系のゲーム

判断能力アップ


ターン制ストラテジーゲーム
命令および行動の順番が明確に決まっている

リアルタイムストラテジー
リアルタイムに進行する時間に対応しつつ、
プランを立てながら敵と戦う


3D系のゲーム

空間認識能力アップ


ドイツのシャリテ大学の実験

スーパーマリオ64を毎日30分

2ヶ月後に MRI で測定

脳がどう変わっているかを調べた


スーパーマリオ64を30分したグループ

スーパーマリオ64をしていないグループ


比較

記憶を司る海馬

判断能力 自制心を司る前頭葉前皮質

運動能力や空間把握能力を司る小脳

大きくなっていた


論文
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24166407


ゲームで脳を鍛える条件

リアルタイムの判断

謎解きの要素がある

3D空間を動き回る


ロンドン大学の実験

どういうゲームが良いか比べた実験

スタークラフト リアルタイムのゲーム

ゼルダの伝説やマリオカートに近い


シムピープル

6週間から8週間40時間プレイ

認知テストを実施

スタークラフトが圧勝で認知能力が上がった

記憶力アップ

思考の柔軟性アップ