習慣の身に付け方

note始めました！
なので、はじめまして(*^^*)
閲覧ありがとうございます。
初記事です。
今日から投稿します！
よろしくお願いいたします♪

皆様の役に立つ情報をお届けします。
恋愛や仕事や勉強方法等々
今後書いていきます！

まずは、
１日の45%に当たる習慣について
情報発信していきたいと思っています。

ここで質問！
毎日やっていることは、
何処にたどり着くための習慣ですか？
何となく１日を過ごしいませんか？

変わるために
いろいろ調べた事がありますよね？

良いなと思っても
「やらなかったこと」
「試してもすぐにやめたこと」
　「初めから始めなかったこと」
沢山あるのではないでしょうか？

またできなかった…
「自分はダメな人間だ」と思う必要はありません！

何故なら貴方(あなた)がダメなのではなく、
やり方がダメだっただけなのです！

「やった方が良いこと」を先伸ばし、
「どうでも良いこと」に時間を費やしていませんか？

時間を潰さずに活かしませんか？

変わらない１日を繰り返し
変わろうとするが、変われない日々…

「やった方が良いこと」ができるようになるには！
どうすれば続けられるのか！
習慣を身に付ける簡単なこと！
それは…