【男性必見】今日から出来る大人の身だしなみテクニック3選【大人男子の「超」清潔感ハック】
記事を見てくださり本当にありがとうございます
健康オタクでミニマリストのでらです
■今日から出来る大人の身だしなみテクニック3選
いきなりですが質問です あなたは身だしなみに気を遣っていますか？
分かってはいるけどめんどくさくて出来ていない
自分の年代だとどこに気を付ければいいのかがわからない
今回はそんな悩みを解決してくれる一冊
大人男子の「超」清潔感ハックの紹介です
この本の著者の宮永えいとさんは現役美容師でＹoutubeのチャンネル登録者数も10万人を超えている身だしなみに関するプロです
そんな宮永さんがアラサーからの身だしなみを教えてくれています
この本に書いてあることを実践すれば奥さんや会社の人から「なんかかっこよくなった？」といわれること間違いなしです(*´▽｀*)
今回はその中でも今日からできる3つのテクニックを厳選して紹介します
それでは行きましょう(∩´∀｀)∩
２０代とは違う
アラサーになってからは２０代の時のようにモテたいから身だしなみに気を付けるではなく相手のために身だしなみを整えるに意識を集中します
身だしなみはカッコいいを目指すのではなく清潔感を相手にもってもらうことを目指します
こう聞くとハードルを高く感じていた身だしなみに対してそれでいいならやってみようかなと思えますよね(´▽｀)
3分朝シャンと歯間ブラシ
スメルハラスメント略してスメハラは本人は自覚がないことが恐ろしいところです
まずは体臭対策で朝シャンです
寝ている間でもひとは汗をかくので朝起きてからさっと3分だけ体を石鹸で撫でるぐらいの朝シャンで汗を流すのがおすすめです
時間がないなら着替える時に汗拭きシートで全身をふくだけでもかなり違ってきます
汗自体ではなくて服について菌が繁殖することで匂いがきつくなるのでもし通勤や仕事で汗をかいてしまったら服ごと変えるのが望ましいです
隣の人の匂いが気になって仕事に集中できないという悲劇を起こさないためにも朝の匂いケアは身だしなみのひとつとして必要です
そして次の対策が口臭です
これは歯磨きをした後にデンタルフロスや歯間ブラシを使います
歯ブラシだけでは歯の間にある汚れは落とすことが出来ません
そしてこれが口臭の原因になります
まだ一度も歯間ブラシをしたことがない人はぜひやってみてそして匂いを嗅いでみてほしいです
あまりの臭さに衝撃が走ると思いますよ( ﾟДﾟ)
どんなに素敵な見た目でも臭かったらすべてが台無しです
まずは朝シャンと歯間ブラシでスメハラ対策をしましょう(´ω｀*)
でらの感想
この2つは私も実践していて本当に効果を実感しています
特にやってほしいのが歯間ブラシでやり始めてから歯磨きだけでは感じられなかったスッキリ感があって今では歯間ブラシなしの生活は考えれません
靴の扱い
あなたは毎日同じ靴を履いてませんか？
毎日同じ靴を履いていると自分では気付かなくても傷が付いていたり靴底がすり減っていたりします
自分が履いてると気になりませんが営業先の担当さんの革靴が傷だらけでくたくただったらどうでしょう？
この人に任せて大丈夫なんだろうか？という印象はどうしても受けてしまいます
おしゃれは足元からというようにおろそかになりがちな靴のケアは身だしなみで重要な要素です
理想は毎日靴の手入れをすることですが、さすがにめんどくさすぎます(+o+)
なので靴は2から3足用意して毎日同じ靴を履かない、月に一度まとめてケアをする
この2つがおすすめです
でらの感想
毎日同じ靴を履かないのを私も実践して思うのは靴を長くきれいに使えるだけでなく足の匂いの対策にもなるということです
私は学生時代は毎日同じ靴を履いていて足の匂いに悩まされていました
最近は毎日履く靴を変えているおかげでその悩みからは解放されています
メリットしかないのでぜひ取り入れてほしいです
メンズメイク三種の神器
最近では男の人でもメイクをする時代になりました
やるとやらないのとでは見た目年齢に最低でも5歳は差が出ます
この本ではメンズメイクの３種の神器が紹介されています
ＢBクリーム
毛穴の開きが気になる年代になっている人にお勧めしたいのがBBクリームです
薄く延ばして塗るだけで毛穴や肌のトーンをあげてくれるので相手に健康的な印象を与えることが出来ます
アイブロウペンシル
眉毛が人に与える印象は大きいです
あなたも初対面の人の眉毛を見て優しそうだなとか性格がきつそうだなと無意識で感じています
そんな眉毛だからこそきちんとすれば相手にいい印象を与えることが出来るのです
自分で眉毛のケアをすると隙間が空いてしまったりするのでそこを埋めるためにアイブロウペンシルを使います
違和感なくきれいな眉毛が作れるのでいちどお試しください
コンシーラー
ニキビやクマ、シミなど隠したい肌トラブルがあるときにはコンシーラーの出番です
本の中で使った後のビフォーアフターがあるのですが使う前と後では見た目の印象が全然違っていたのでこれはぜひ自分の目で確認してほしいです
でらの感想
メンズコスメは私もよく知らなかったので勉強になりました
お値段もそこまでしないので一度使ってみて自分の見た目がどれくらい変わるのか試してみるといいと思います
3種の神器を使った後の写真はモデルさんのイケメン具合が3割以上増していてこれは使った方がいいなと感じました(*´▽｀*)
メリットの中で女性とコスメという共通の話題が出来るとあったので彼女や奥さんがいる人は相談してみると普段とは違う会話が出来るので面白いです
■まとめ
今回紹介したものはどれも今すぐ始めようと思えば始められます
ただ正直どれもやる必要があるのはわかっているけどめんどくさいというのが本音でしょう(;・∀・)
そしてそれはあなただけでなくこの記事を読んだほとんどの人が感じています
だからこそやる価値はあるんです(｀・ω・´)
周りが身だしなみに気を遣っていない環境で自分ひとりが清潔感にあふれていたらそれだけで周囲の反応は違ってくるのはイメージ出来ますよね
私も清潔感あふれる大人男子になるためにひとつずつ始めていくのであなたも一緒に頑張りませんか？
他にも清潔感を出すために必須のテクニックがこの本にはたくさん書かれているのでぜひ手に取ってみてください
ここまで読んでくださりありがとうございました
良かったらスキしてもらえると嬉しいです(*´▽｀*)
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