【実は栄養満点】ピーマンのへた、たね、わたを捨てずに毎日まるごと食べてるミニマリストはこちらです【薄毛対策】

開いてくださり本当にありがとうございます

健康オタクでミニマリストのでらといいます(*´ω｀)

私は毎日ピーマンをまるごと食べる生活にはまりました

突然ですがあなたはピーマンの種やわたを捨ててしまっていませんか？

この記事を読んでピーマンの隠された栄養を知れば今までめんどくさかったピーマンの種とりをやめるきっかけになります

ぜひ最後まで読んでいってください(∩´∀｀)∩

■ピーマンのへ