静かな退職（Quiet Quitting）などのニュースの感想。
静かな退職。「給料が支払われる時間に始業し、給料が支払われる時間に退社する」って当たり前のことでは？長時間労働することよりも、会社にとっての価値を提供できるかどうかだと考える。
悪玉菌が増えると良くないのか？ストレスや緊張の原因も悪玉菌が作り出しているかはまだ明確ではないが、理想的な腸内環境にするよりもまずは体を整えた方が良いと考える。
若返り習慣。高級クリームなどの「化粧品」は医薬品ではないので、毎日の食事を、たんぱく質を意識した食事に変更し、運動した方が、高級クリームを使うよりも良いと考える。
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